许多用户反映抖音会在夜间或清晨弹出睡眠提醒，本文将指导您如何轻松关闭此功能。

关闭抖音睡眠提醒步骤：

1. 进入抖音“我的”页面，点击右上角的“三”形菜单按钮。

抖音视频画面文字提取[0 token]

从视频画面中提取文字与公式的本地 OCR 技能：支持抖音、快手、B站、YouTube 等平台视频链接下载，也支持本地视频文件；基于 ffmpeg + tesseract 纯本地处理，零 token 消耗。适用于提取烧录字幕、屏幕公式、PPT 文字、图表标注、课程讲义等。This skill should be used when the user provides a video link or local video and wants the on-screen text/formulas extra

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2. 在弹出的菜单中，找到并点击“时间管理”选项。

3. 在“时间管理”页面，找到“睡眠提醒”并点击关闭即可。

完成以上步骤后，您将成功关闭抖音的睡眠提醒。