win10 的休眠文件 hiberfil.sys 不能按普通文件直接删除。正确做法是使用管理员命令关闭休眠,系统会自动移除该文件;这也会同时关闭休眠和依赖休眠文件的快速启动。
确认使用管理员命令窗口
在任务栏搜索“cmd”或“命令提示符”,右键结果并选择“以管理员身份运行”。普通权限窗口执行 PowerCFG 可能提示权限不足,因此标题栏应显示管理员。

执行关闭休眠命令
输入 powercfg.exe /hibernate off 并按回车。命令正常完成时通常不会显示成功提示,而是直接返回新的命令行;此时 Windows 会关闭休眠并自动删除系统盘根目录中的 hiberfil.sys。

需要时重新开启休眠
关闭后开始菜单里的“休眠”会消失,快速启动也会不可用。如需恢复,在管理员命令提示符执行 powercfg.exe /hibernate on,再到电源选项确认 Hibernate 已重新出现在菜单中。



















