必须用PowerShell精准筛选：执行Get-NetIPAddress -AddressFamily IPv4 | Where-Object {$_.PrefixOrigin -eq "Dhcp" -or $_.PrefixOrigin -eq "Manual"} | Select-Object IPAddress, InterfaceAlias, PrefixLength | Sort-Object InterfaceAlias，仅保留InterfaceAlias为“WLAN”“以太网”“Ethernet”的行，排除虚拟、环回及禁用适配器。
要准确查看电脑双网卡各自对应的IP地址和网络接口名称，必须区分真实活跃的上网网卡与可能处于禁用、虚拟或环回状态的冗余适配器，否则容易把蓝牙共享、Docker、WSL2或Hyper-V虚拟网卡的IP误当作实际通信地址。
用PowerShell精准筛选真实网卡IP与接口名
第一步：按 Win+X → 选择“Windows终端（管理员）”；
第二步：粘贴执行以下命令：Get-NetIPAddress -AddressFamily IPv4 | Where-Object {$_.PrefixOrigin -eq "Dhcp" -or $_.PrefixOrigin -eq "Manual"} | Select-Object IPAddress, InterfaceAlias, PrefixLength | Sort-Object InterfaceAlias；
第三步：结果中只保留 InterfaceAlias 列显示为“WLAN”“以太网”“Ethernet”的行——这些才是你物理插着网线或连着Wi-Fi的真实网卡；
第四步：若某行 InterfaceAlias 是“vEthernet (WSL)”或“Bluetooth Network Connection”，直接忽略，它们不参与实际外网或硬件直连通信。
这一步的关键在于 【PrefixOrigin 字段过滤】，它能排除系统自动生成的127.0.0.1、169.254.x.x及虚拟网卡的无效地址，只留下真正由DHCP分配或手动配置的有效IPv4。
用ipconfig /all快速定位并人工比对
方法一：打开命令提示符（Win+R → 输入cmd → 回车），键入 ipconfig /all 并回车；
方法二：在输出中逐段查找标题含“无线局域网适配器 WLAN”或“以太网适配器 以太网”的区块；
方法三：在对应区块内确认“IPv4 地址”和“物理地址”两行都存在且非空——若“IPv4 地址”为空或显示“媒体已断开”，说明该网卡当前未启用或连接异常。
注意：如果看到“以太网适配器 蓝牙网络连接”也列出IPv4，不要抄它的值。蓝牙共享开启时会伪造一个子网，但这个IP无法用于访问本地设备或上网。
图形界面验证当前活跃连接的实际IP
点击任务栏右下角网络图标 → 点击你正在使用的网络名称（如“Home-WiFi”或“办公有线”）→ 点击“硬件属性” → 查看“IPv4地址”字段。
这个IP一定与PowerShell命令中对应InterfaceAlias为“WLAN”或“以太网”的那条记录完全一致。如果两者不同，说明系统缓存未刷新，此时应先禁用再启用该网络连接，让IP重新获取。
