word调上下页边距要去「布局」选项卡操作，别直接在正文里敲空行凑。要是想让两页内容看起来连在一起，通常不用把页边距改成0，把页面之间的空白隐藏掉就行。这俩完全是两回事：一个是打印排版设置，一个是屏幕显示设置，别混在一起改。

先从布局进入页边距

打开Word文档，点顶部的「布局」选项卡，再点「页边距」。这里可以直接选常规、窄、中等几种预设。如果只是觉得上下空白太大，先试试选「窄」或者开自定义边距调整，不建议一上来就把上下边距全改成0。

需要精确数值就选自定义边距

在「页边距」下拉菜单里点「自定义边距」，就能进入页面设置窗口。这里可以分别设置上、下、左、右边距，比如把上边距和下边距改成1厘米或1.5厘米，适合想压缩页面空白但又不影响正常打印的文档。

在页面设置里改上下边距

进入页面设置后，在「页边距」标签页找到「上」和「下」输入框，填好需要的数值点确定就行。如果只想当前这一节生效，先在文档里分好节，再把「应用于」的选项改成「本节」；要是整篇都要统一，就保持默认应用到整篇文档。

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上下页连在一起要隐藏页面空白

如果你只是看到两页之间有一大块灰白空隙，想在屏幕上连续阅读，就去「文件」菜单里找「选项」，打开「显示」分类，取消「在页面视图中显示页面间空白」这一项的勾选。设置完上下两页会挨得很近，看起来像连在一起，实际的打印页边距完全不会被改动。

不要用空行硬压页面

页边距控制的是页面边缘到正文的距离，页面间空白控制的是屏幕端的显示效果。正文上下距离不对，优先检查页边距、段前段后和行距；两页中间空白太明显，优先隐藏页面间空白。靠回车硬删、硬加空行调出来的版式，后面一改字体或者换打印机，很容易直接乱掉。