Word 2019清除最近文档记录有四种方法：一、在“文件→选项→高级”中将“显示此数目的‘最近使用的文档’”设为0；二、在“文件→打开→最近”中右键单个条目选“从列表中删除”；三、右键任意最近文档选“清除已取消固定的文档”；四、通过注册表HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Office\16.0\Word\Recent Files删除Item项。
你在Office 2019中打开过敏感合同、内部报表或私人笔记，现在想彻底抹掉这些文件名在Word启动页和“文件→打开”界面的残留痕迹，防止同事或他人无意间看到。
一键清空全部最近文档记录
这一步直接让整个“最近使用的文档”列表消失，适用于刚接手他人电脑、临时处理机密材料后立即清理的场景。
启动Word 2019 → 点击左上角【文件】→ 选择左侧底部【选项】→ 在弹出窗口左侧点【高级】→ 向下滚动到“显示”区域 → 找到“显示此数目的‘最近使用的文档’” → 将其数值改为【0】 → 点击【确定】。
改完立刻生效，重启Word也不再显示任何历史条目。注意：设为0后，新打开的文件也不会自动加入列表，除非你再把它调回大于0的数字。
精准删除单个可疑文件名
你只想去掉某份被误点开的PDF扫描件，但还想保留其他常用文档的快捷入口，这时别动全局设置。
点击【文件】→【打开】→【最近】→ 将鼠标悬停在目标文件名右侧 → 出现三个点（⋯）图标 → 点击它 → 选择【从列表中删除】。
这个操作只删当前项，不影响其他条目，也不影响收藏夹里的文件。但要特别注意：千万别选“删除文件”——那会把硬盘上的原始文件真删掉。
清除已取消固定的全部文档
如果你之前固定过几个常用文件，后来又一个个取消了固定，那些“已取消固定”的条目其实还静静躺在列表底部，只是被折叠了。
第一步：点击【文件】→【打开】→【最近】；
第二步：在任意一条记录上右键 → 选择【清除已取消固定的文档】；
第三步：弹出确认框时点【是】。
这个命令专清“曾经固定过但现已取消”的残留项，对从未固定过的文件无效。执行后列表会瞬间清爽一大截。
通过注册表根除顽固残留
当以上方法都失效——比如改了显示数量为0，重启后列表又冒出来，说明MRU缓存数据已写死在注册表里，必须手动清理。
按Win + R → 输入regedit → 回车 → 导航至：
HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Office\16.0\Word\Recent Files
右侧窗格里会出现一堆叫“Item 1”“Item 2”……的字符串值 → 全选它们 → 按Delete键彻底删除 → 关闭注册表编辑器 → 重启Word。
这一步不可逆，删错键值可能影响Word其他功能，务必确认路径完全正确，且只删“Recent Files”下的数字命名项。
