Mac硬盘健康检查有四种方式：一、用“磁盘工具”查S.M.A.R.T.状态，显示“已验证”即正常；二、用SMART Utility深度检测关键属性；三、通过“活动监视器”观察磁盘读写异常；四、用终端diskutil命令获取底层S.M.A.R.T.报告。
如果您需要确认 Mac 上硬盘是否处于正常工作状态，避免因磁盘故障导致数据丢失，则需检查其健康状况。以下是多种可行的查看方式：
一、使用“磁盘工具”查看 S.M.A.R.T. 状态
“磁盘工具”内置对硬盘自动检测分析与报告技术（S.M.A.R.T.）的支持，可直接反映磁盘的常规工作状况。该状态为系统级基础判断依据，适用于所有内置及部分外置硬盘。
1、打开“应用程序”→“实用工具”→“磁盘工具”。
2、在左侧设备列表中，选取顶层磁盘（非宗卷），例如“APPLE SSD AP0512M”或“WD Elements 25A3”。
3、点击工具栏中的“信息”按钮（部分系统版本显示为“简介”按钮）。
4、在弹出窗口中查找“S.M.A.R.T. 状态”字段，若显示为“已验证”，表示当前无硬件级异常；若显示为“未验证”或“失败”，则存在潜在故障风险。
二、使用 SMART Utility 工具进行深度检测
SMART Utility 是一款第三方专业工具，支持 SATA、IDE、USB 和 FireWire 接口硬盘，能解析更丰富的 S.M.A.R.T. 属性，包括温度、读写误差率、寻道时间、重映射扇区计数等关键指标，并提供历史趋势与错误日志。
1、从官网下载并安装 SMART Utility for Mac。
2、启动应用后，在主界面列表中选择目标硬盘设备（注意区分物理磁盘与逻辑宗卷）。
3、点击“Run SMART Test”按钮执行快速检测，或选择“Extended Test”进行全盘扫描。
4、等待测试完成，查看“Health Status”栏的综合评分与红色高亮警告项，重点关注“Reallocated_Sector_Ct”、“Current_Pending_Sector”、“UDMA_CRC_Error_Count”等属性值。
三、通过“活动监视器”观察磁盘异常行为
当 S.M.A.R.T. 尚未报错但系统已出现卡顿、读写延迟或频繁挂起时，“活动监视器”可辅助识别磁盘响应异常，属于间接但实时的行为监测手段。
1、打开“应用程序”→“实用工具”→“活动监视器”。
2、点击顶部标签页中的“磁盘”。
3、观察“读取”和“写入”速率是否长期处于极低值（如持续低于 1 MB/s）且伴随高“等待时间”。
4、在菜单栏中选取“显示”→“程序坞图标”→“显示硬盘活动”，留意程序坞中硬盘图标的闪烁频率是否异常密集或长时间静止。
四、使用终端命令调用 diskutil 获取底层状态
diskutil 是 macOS 内置命令行工具，可绕过图形界面直接查询磁盘的原始 S.M.A.R.T. 报告，适合高级用户验证 GUI 工具结果或排查界面未显示设备的情况。
1、打开“应用程序”→“实用工具”→“终端”。
2、输入命令：diskutil list，确认目标磁盘标识符（如 disk0 表示主内置 SSD）。
3、执行命令：diskutil info disk0 | grep -i smart（将 disk0 替换为实际磁盘编号）。
4、检查输出中“SMART Status: Verified”或“SMART Status: Not Supported/Not Available”字段，前者表示支持且正常，后者可能因接口限制（如 USB 桥接芯片屏蔽）无法获取。
