可在macOS“照片”中禁用回忆自动播放：一、系统设置→程序坞→取消勾选自动播放选项；二、视频播放时点右下角扬声器图标静音；三、辅助功能→音频→启用禁用自动播放；四、删除com.apple.Photos.plist重置权限。

如果您在 macOS 的“照片”应用中浏览“回忆”相册时，视频和实况照片自动播放并发出声音，则可能是系统默认启用了媒体自动播放行为。以下是禁用该功能的具体操作步骤：

一、关闭“回忆”中视频与实况照片的自动播放

此方法通过系统级设置禁用所有“照片”应用内媒体的自动播放行为，包括“回忆”、“年”、“月”等视图中的视频及Live Photo，适用于iOS 13、iPadOS 13及macOS Catalina及以上版本。

1、打开“系统设置”（或“系统偏好设置”，取决于macOS版本）。

2、点击左侧边栏的桌面与程序坞（macOS Ventura及更新版本）或程序坞与菜单栏（macOS Monterey及更早版本）。

3、向下滚动至“程序坞”部分，取消勾选在“回忆”中自动播放视频和实况照片选项。

二、在“照片”应用内单独静音回忆视频

该方式不改变全局设置，仅对当前正在播放的回忆视频临时静音，不影响后续自动播放逻辑，适合快速消除干扰。

1、在“照片”应用中打开一个包含视频的“回忆”相册。

2、当视频开始播放时，将鼠标悬停于视频预览区域右下角。

3、点击出现的扬声器图标，图标变为带斜杠样式，表示该视频已静音。

三、通过辅助功能全局禁用媒体自动播放

此方法利用macOS辅助功能中的媒体控制策略，强制系统对所有应用程序（含“照片”）中的视频播放施加静音约束，属于深度系统干预手段。

1、前往“系统设置” → “辅助功能” → “音频”。

2、在右侧列表中找到并开启播放声音时自动降低其他声音。

3、返回“音频”设置页，点击下方音频提示音区域右侧的“详细信息”按钮。

4、在弹出窗口中，勾选禁用所有自动播放的视频和实况照片（若该选项未显示，请先启用“减少运动”或“显示字幕”以激活高级音频控制项）。

四、重置“照片”应用媒体权限

若上述设置无效，可能因“照片”应用被授予了异常的媒体访问权限，需手动清除其权限缓存以恢复默认行为。

1、退出“照片”应用，确保其进程完全终止（可在“活动监视器”中搜索“Photos”并强制退出）。

2、打开“访达”，按下Command + Shift + G，输入路径：~/Library/Preferences/com.apple.Photos.plist，定位该文件。

3、将该文件拖入废纸篓（无需清空，仅移出加载路径）。

4、重启“照片”应用，首次启动时系统将重建默认媒体策略，自动播放行为将按系统新设置生效。