可使用活动监视器、终端命令及iStat Menus等工具监控Mac GPU状态：一、活动监视器中按Command+4查看GPU历史曲线；二、在能耗页勾选“图形卡”列并排序定位高占用进程；三、终端执行system_profiler命令确认统一内存架构启用；四、iStat Menus提供菜单栏级GPU负载、温度与显存/统一内存占用实时数据。
如果您希望实时掌握Mac当前图形处理器的工作负荷，判断是否存在GPU过载、异常占用或应用未合理调用硬件加速等问题，则需要借助系统内置工具或第三方软件获取动态使用数据。以下是监控Mac GPU运行状态的具体方法：
一、使用“活动监视器”查看GPU实时占用率
该方法利用macOS原生工具直接呈现GPU利用率随时间变化的曲线，无需安装额外软件，适用于快速诊断图形负载异常或验证特定应用是否启用GPU加速。
1、打开“应用程序”文件夹中的“实用工具”，双击启动活动监视器。
2、确保“活动监视器”为当前激活窗口，在顶部菜单栏中点击窗口，然后选择GPU 历史记录。
3、或直接按下键盘快捷键：Command + 4，立即唤出GPU历史记录窗口。
4、在弹出的半透明窗口中，可观察到一条或多条彩色曲线，分别代表各GPU核心的实时使用率百分比；窗口默认保持置顶，如需取消，再次进入“窗口”菜单并取消勾选“将GPU保持在顶部”。
二、通过“活动监视器”筛选GPU相关进程
此方式用于识别具体是哪个应用程序正在驱动GPU工作，尤其适用于排查后台进程意外占用显卡资源的情况，支持按GPU使用量排序并定位高消耗进程。
1、在“活动监视器”主界面顶部标签栏中，点击能耗标签页。
2、若未显示“图形卡”列，请点击右上角列设置按钮（齿轮图标），在弹出菜单中勾选图形卡。
3、点击“图形卡”列标题，使进程按GPU占用从高到低自动排序。
4、找到图形卡”列为“高性能”或“集成”且数值持续高于70%的进程，即为当前主要GPU使用者。
三、使用终端命令获取GPU基础状态与统一内存信息
对于Apple Silicon Mac（M1/M2/M3系列），GPU与CPU、NPU共享统一内存架构，终端命令可快速确认该架构是否启用及当前内存分配概况，辅助判断GPU可用性。
1、打开“应用程序”→“实用工具”→“终端”。
2、输入以下命令并回车：system_profiler SPHardwareDataType | grep "Chip\|Memory"。
3、再执行命令查看图形相关硬件摘要：system_profiler SPDisplaysDataType | grep -E "(Chip|VRAM|Resolution)"。
4、若输出中包含"Unified Memory Architecture"字样，表明GPU正通过统一内存协同工作，无独立显存物理隔离。
四、借助iStat Menus等第三方工具监控GPU温度与显存占用
iStat Menus提供菜单栏级实时监控，除GPU使用率外，还能显示GPU温度、专用显存（如Intel/AMD独显）或统一内存中GPU已分配容量，适合长期观察散热与资源分配均衡性。
1、下载并安装iStat Menus for Mac（需付费授权，提供试用期）。
2、安装完成后，在菜单栏右上角出现iStat图标，点击后选择Graphics子项。
3、查看列表中GPU Load（负载）、GPU Temperature（温度）、GPU Memory Used / Total（显存占用）三项数值。
4、若使用Apple Silicon机型，显存项将显示为Unified Memory Used，其数值包含GPU当前分配的全部内存份额。
