1、首先，请检查声卡驱动是否完整无缺，如有需要，可以访问声卡官网下载并安装最新版本的驱动程序。接着，右键单击win10任务栏右下角的小喇叭图标，然后从弹出菜单中选择“录音设备”，这将打开“声音”设置界面。在新窗口中切换至“录制”标签页，您会发现一个名为“立体声混音”的录制装置。只需在其上点击鼠标右键，并选择“启用”按钮，即可完成设置。

2、如果您希望获得更高的音频录制质量，比如达到专业录音棚的标准，那么可以继续右键点击“立体声混音”，然后选择“属性”以打开“立体声混音-属性”对话框。接下来，转到“高级”选项卡。如下所示：

windows-auto

Windows 桌面自动化技能，支持鼠标控制（移动/点击/拖拽/滚轮/截图）、键盘输入（文字输入/按键/组合键）、窗口管理（查找/聚焦/最大化/最小化/关闭/移动）、截图并发送文件。提供两种截图方式：Python pyautogui 截图（集成在自动化流程中）和 PowerShell + .NET 零依赖截图（支持区域截图和多显示器）。当用户需要自动化 Windows 桌面操作、控制鼠标键盘、管理窗口、执行 GUI 自动化任务、截图发送文件时使用。

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3、在默认格式列表里挑选“录音室音质”这一选项。

如此一来，您便能够利用Windows10自带的“语音录音机”来进行内部录音操作了（通过Cortana小娜搜索功能可以直接找到该工具）。录制下来的文件将以.m4a格式保存。