开启“出现提醒声音时闪烁屏幕”功能需在“系统设置→辅助功能→音频”中勾选该选项，且前提为系统提醒声已启用；测试可通过“测试屏幕闪烁”按钮或试听提醒音验证。

当Mac发出系统警告音（如错误提示、邮件提醒、日历事件等）时，需要让屏幕同步闪烁以辅助听觉障碍用户或在嘈杂环境中及时感知提醒，这个功能必须通过辅助功能中的音频设置启用。

开启警告声音时屏幕闪烁

第一步：点击屏幕左上角苹果菜单 → 选择“系统设置”。

第二步：在左侧边栏中点击“辅助功能”，若未看到该选项，请向下滚动查找；部分 macOS 版本（如 Sequoia 15 及更新版）可能需先点开“更多设置”才能显示“辅助功能”入口。

第三步：在辅助功能页面右侧区域，找到并点击“音频”选项卡——注意不是“听觉”或“字幕”，是独立的“音频”面板。

第四步：勾选“出现提醒声音时闪烁屏幕”复选框。此时会立即生效，无需重启或确认。

【重要前提】该功能仅在系统音效已启用状态下才触发闪烁。如果“系统设置 → 声音 → 提醒声”被设为“无”，即使勾选此选项，屏幕也不会闪烁。

快速验证与测试

方法一：直接点击同一界面下方的“测试屏幕闪烁”按钮，屏幕将立刻执行一次短促白光闪烁，确认功能正常工作。

方法二：手动播放一个系统提醒音——例如在“系统设置 → 声音 → 提醒声”中选择一种音效，再点击右侧扬声器图标试听，同时观察屏幕是否同步闪烁。

这一步操作起来很简单，直接把文件拖进去就行。

关闭或临时禁用闪烁

取消勾选“出现提醒声音时闪烁屏幕”即可立即停用。无需额外保存或退出设置。

若你使用的是搭载 Apple 芯片的 Mac，且同时开启了“调暗闪烁光线”（位于“辅助功能 → 动态效果”中），该功能不会干扰屏幕闪烁通知，二者可共存。