可通过Windows Defender防火墙创建出站规则阻止应用联网，包括图形界面配置、netsh命令行部署、FAB工具一键操作三种方法，并建议同步设置入站规则及禁用开机自启以实现双重防护。

如果您希望阻止某个应用在 Windows 11 中访问互联网，则可通过系统内置的 Windows Defender 防火墙创建出站规则实现精准拦截。以下是具体操作步骤：

一、通过高级安全 Windows Defender 防火墙图形界面创建出站规则

该方法使用系统原生防火墙管理控制台，以可视化向导方式配置规则，适用于所有用户，无需命令行操作，规则持久生效且支持完整网络类型覆盖。

1、按下 Win + R 组合键打开“运行”窗口，输入 wf.msc 并回车，直接进入高级安全 Windows Defender 防火墙界面。

2、在左侧导航栏中点击 出站规则，右侧操作区域点击 新建规则。

3、在“规则类型”页面选择 程序，点击“下一步”。

4、选择 此程序路径，点击“浏览”，定位并选中目标程序的主执行文件（.exe），例如 C:\Program Files\WeChat\WeChat.exe。

5、点击“下一步”，在“操作”页选择 阻止连接，继续点击“下一步”。

6、在“配置文件”页，确保 域、专用、公用 三项全部勾选，点击“下一步”。

7、在“名称”页输入规则名称，如 禁止微信联网，可选填写描述，点击“完成”。

二、使用 netsh 命令行快速部署出站阻止规则

该方法通过管理员权限终端直接调用 netsh 工具添加防火墙规则，执行速度快、可脚本化复用，适合批量处理或自动化部署场景，规则立即生效且与图形界面规则完全兼容。

1、以 管理员身份运行 Windows 终端（PowerShell 或 CMD）。

2、执行以下命令（请将路径替换为实际程序绝对路径）：netsh advfirewall firewall add rule name="禁止某程序联网" dir=out action=block program="C:\Program Files\XXX\app.exe" enable=yes。

3、执行后若无报错提示，即表示规则已成功创建；可通过命令 netsh advfirewall firewall show rule name="禁止某程序联网" 验证规则状态。

4、如需临时放行，运行：netsh advfirewall firewall set rule name="禁止某程序联网" newaction=allow。

5、如需彻底移除，运行：netsh advfirewall firewall delete rule name="禁止某程序联网"。

三、借助 Firewall App Blocker（FAB）工具一键生成阻止规则

该方法采用轻量级第三方工具 Firewall App Blocker，基于系统防火墙底层机制构建，提供拖拽式交互界面，规避向导步骤冗长问题，特别适合频繁管理多个程序联网权限的用户。

1、从官方渠道下载 Firewall App Blocker 便携版，并以管理员身份运行。

2、将目标程序的快捷方式或主 .exe 文件 直接拖拽至 FAB 主窗口。

3、工具自动识别程序路径并生成对应出站阻止规则，界面显示为 红色条目 表示已阻止。

4、支持一键启用/禁用、批量导入导出、规则备份与恢复功能。

四、同步配置入站规则以拦截被动通信

部分程序虽不主动联网，但会监听本地端口等待外部请求（如盗版验证、远程更新检测）。仅设出站规则可能无法完全阻断，需同步配置入站规则。

1、回到“高级安全 Windows Defender 防火墙”界面，点击左侧 入站规则。

2、右侧点击 新建规则，同样选择 程序 类型。

3、重复指定同一目标程序的完整路径，点击“下一步”。

4、在操作环节仍选择 阻止连接，配置文件保持全选。

5、命名为 禁止XXX接收连接，点击“完成”。

五、禁用程序开机自启并保留防火墙双重防护

仅禁用开机自启无法阻止程序被其他进程调用后联网，因此需配合防火墙规则形成双重控制，从源头减少程序启动频次，降低意外联网概率。

1、按 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器，切换至 启动 选项卡。

2、在列表中找到目标程序，右键点击，选择 禁用。

3、按下 Win + R，输入 shell:startup 回车，检查当前用户的启动文件夹内是否存在该程序快捷方式，手动删除。

4、同步执行第一种方法中的防火墙出站规则设置，确保即使程序被非启动方式调用也无法联网。