如果您在B站动态流中看到视频或直播内容自动播放，影响浏览体验或消耗流量，则可能是动态自动播放功能处于开启状态。以下是关闭该功能的具体操作步骤：
一、手机端关闭动态自动播放
该设置可阻止动态页中短视频及直播切片的自动播放，降低流量消耗与干扰。适用于Android与iOS版本B站App。
1、打开哔哩哔哩App，点击右下角【我的】进入个人主页。
2、点击右上角【设置】图标（齿轮形状）。
3、在设置页面中，选择【观看设置】。
4、找到【动态自动播放】选项，将其右侧开关关闭。
5、返回动态页，刷新后验证视频/直播预览不再自动启动。
二、电脑端关闭动态自动播放
网页端B站暂未提供独立的“动态自动播放”开关，但可通过禁用媒体自动播放策略实现等效效果。
1、在Chrome浏览器地址栏输入 chrome://settings/content/media 并回车。
2、在“自动播放”区域，点击下拉菜单，选择“不允许网站自动播放媒体”。
3、关闭当前B站网页标签页，重新打开bilibili.com并登录账号。
4、进入【动态】页，滚动查看，确认视频缩略图静止显示，无声音与画面自动触发。
三、关闭动态中直播卡片预览（含封面动效）
部分用户反馈动态中直播推荐卡片存在封面微动效或悬浮预览，此行为由“直播卡片互动预览”机制驱动，需单独限制。
1、进入【我的】→【设置】→【推送通知】。
2、下滑至【直播】模块，检查是否开启“直播卡片预览”或类似名称选项（不同版本可能标注为“直播动态预览”）。
3、若存在该选项，将其关闭；若未显示，说明当前版本已默认禁用，无需额外操作。
4、返回动态页，长按任意直播推荐卡片，确认弹出菜单中无“立即预览”类交互项。
四、通过青少年模式全局抑制动态自动行为
青少年模式启用后，系统将强制关闭所有非必要自动播放逻辑，包括动态视频、直播切片及广告类预览。
1、进入【我的】→点击头像→选择【青少年模式】。
2、按提示设置四位独立密码并完成开启流程。
3、进入青少年模式后，点击右上角【设置】→【内容管理】。
4、确认【动态自动播放】与【直播动态预览】两项均处于不可修改的禁用状态。
