首先打开Chrome任务管理器可查看资源占用情况，通过点击菜单“更多工具”选择“任务管理器”或使用快捷键Shift+Esc；接着点击“CPU”或“内存”列标题按占用率排序；然后在列表顶部找到高消耗的标签页或扩展程序；最后选中该进程并点击“结束进程”按钮强制关闭以释放资源，从而恢复浏览器性能。
如果您发现谷歌浏览器运行缓慢或电脑资源紧张，可能是某个标签页或扩展程序过度消耗了CPU或内存。通过内置的任务管理器，您可以精确地监控和管理这些资源占用情况。
本文运行环境：Dell XPS 13，Windows 11
一、打开并查看任务管理器信息
谷歌浏览器内置的任务管理器是诊断性能问题的首要工具，它能列出所有正在运行的标签页、扩展程序和后台进程，并显示它们对系统资源的实时消耗。
1、在Chrome浏览器中，点击右上角的三个竖点菜单图标。
2、将鼠标悬停在“更多工具”选项上。
3、从展开的子菜单中点击选择“任务管理器”。
或者，您也可以直接使用快捷键 Shift + Esc 来快速打开任务管理器窗口。
二、按资源占用排序定位问题进程
任务管理器默认按进程类型分组，但为了快速找出导致卡顿的元凶，需要根据资源使用率进行排序，以便将消耗最高的项目置于列表顶端。
Windows 桌面自动化技能，支持鼠标控制（移动/点击/拖拽/滚轮/截图）、键盘输入（文字输入/按键/组合键）、窗口管理（查找/聚焦/最大化/最小化/关闭/移动）、截图并发送文件。提供两种截图方式：Python pyautogui 截图（集成在自动化流程中）和 PowerShell + .NET 零依赖截图（支持区域截图和多显示器）。当用户需要自动化 Windows 桌面操作、控制鼠标键盘、管理窗口、执行 GUI 自动化任务、截图发送文件时使用。
1、在任务管理器窗口中，找到顶部的列标题，如“内存”、“CPU”或“网络”。
2、单击您想要检查的资源类型列标题，例如“CPU”，列表会立即按该资源的使用率从高到低重新排列。
3、仔细观察排在最上方的条目，查看其“描述”以确定是哪个具体的网站标签页、扩展程序（如“广告拦截器”）还是系统进程（如“GPU进程”）占用了大量资源。
三、结束高占用进程恢复浏览器性能
一旦定位到异常消耗资源的进程，可以直接在任务管理器中将其终止，这通常能立刻释放被占用的CPU或内存，从而解决浏览器无响应或系统卡顿的问题，而无需关闭整个浏览器。
1、在已排序的任务管理器列表中，选中那个资源占用异常高的目标进程行。
2、点击窗口右下角的“结束进程”按钮。
3、系统会弹出确认对话框，警告您结束此进程可能导致数据丢失，请确认是否继续。
4、点击“结束进程”进行确认，该标签页或扩展程序将被强制关闭，您应能立即感受到浏览器性能的改善。
