文件完整性校验要把“计算哈希”和“与可信参考值比对”放在一起。hashmyfiles 适合一次加入多个文件并导出校验结果，openhashtab 适合在 windows 文件属性里随手检查。7-zip 也可作为已安装时的简易入口。参考值必须来自可信发布页面。
HashMyFiles：批量计算与导出清单更合适
HashMyFiles 可将多个文件或目录加入同一列表，显示 MD5、SHA-1、SHA-256、SHA-512 等结果。检查一批下载包、镜像或交付文件时，这种列表方式方便复制或导出。
它只计算本地文件的值，不会自动证明发布者身份。如果官方给的是 SHA-256，就必须与同一文件版本的 SHA-256 比较，不能用 MD5 结果代替。
OpenHashTab：在文件属性页直接比对
OpenHashTab 安装后会向 Windows 文件属性添加哈希页，显示多种算法的计算值，并提供 Check against 输入区用于粘贴预期哈希。经常校验单个安装包或镜像时更省步骤。
它属于资源管理器外壳扩展，单位电脑禁止安装扩展时，便携式 HashMyFiles 更合适。看到匹配状态后还要确认算法和文件版本，不能只看绿色提示就忽略来源。
7-Zip CRC SHA：已安装时可快速计算
7-Zip 的右键菜单提供 CRC SHA 子菜单，可选 SHA-256、SHA-1、CRC32 等算法。如果电脑已经用 7-Zip 处理压缩包，偶尔校验下载文件不必另装一个工具。
这个入口适合单个或少量文件，大批量结果整理与导出不如 HashMyFiles 直接。哈希值一致只能说内容与参考对象一致，不能代替可信下载来源、数字签名和安全扫描。
完整性校验工具怎么选
要批量计算并导出清单，选 HashMyFiles；经常在文件属性中粘贴官方哈希核对，选 OpenHashTab；只是偶尔校验且已安装 7-Zip，右键入口就足够。对抗篡改时优先使用发布方给出的 SHA-256 等现代算法。
