根本原因是Ollama默认监听127.0.0.1（仅本机回环），需将OLLAMA_HOST设为0.0.0.0:11434并重启服务，再以管理员身份运行PowerShell放行防火墙入站端口11434，最后用本机局域网IP（如192.168.x.x）访问。
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局域网内其他设备无法调用你电脑上运行的Ollama服务，根本原因不是模型没加载、也不是网络连不通，而是Ollama默认只监听127.0.0.1这个回环地址，相当于把门锁死只给自己开——哪怕两台电脑插在同一根路由器上，请求也根本进不了服务进程。
改监听地址：让Ollama接受局域网来的请求
第一步必须退出正在运行的Ollama：右键任务栏托盘区的Ollama图标→点击Quit Ollama。这一步不能跳过，否则后续环境变量不会生效。
按Win + R输入sysdm.cpl回车→点“高级”选项卡→点“环境变量”按钮→在“系统变量”区域点“新建”→变量名填【OLLAMA_HOST】，变量值填【0.0.0.0:11434】→连续点击“确定”保存所有窗口。
重新从开始菜单启动Ollama。此时服务会绑定到所有可用网卡，不再局限于本机回环。你可以立刻验证：打开命令提示符，执行netstat -ano | findstr 11434，如果看到0.0.0.0:11434或你本机真实IP（如192.168.1.100）:11434，说明监听地址已改成功。
放行防火墙：Windows默认会拦截外部进来的11434端口
必须以管理员身份运行PowerShell：在开始菜单搜PowerShell→右键选“以管理员身份运行”→UAC弹窗点“是”。普通终端执行会直接报错拒绝访问。
执行这条命令：New-NetFirewallRule -DisplayName "Ollama" -Direction Inbound -Protocol TCP -LocalPort 11434 -Action Allow。注意参数是-LocalPort，不是-Port，写错会报NamedParameterNotFound错误。
执行Get-NetFirewallRule -DisplayName "Ollama" | Format-List DisplayName, Enabled, Direction, Action，确认输出中Enabled为True。这一步漏掉，哪怕监听地址改对了，局域网设备发来的请求也会被Windows防火墙无声丢弃。
获取并使用本机局域网IP地址
第一步：在命令提示符里运行ipconfig，找到“无线局域网适配器 WLAN”或“以太网适配器 以太网”下面的IPv4地址，比如192.168.31.214。
第二步：在局域网另一台设备（手机、笔记本、平板）的浏览器里输入http://192.168.31.214:11434，能看到{"status":"ok"}或Ollama API文档页面，就表示通了。
第三步：如果要用Chatbox、Open WebUI等工具调用，把它们的API地址设成http://192.168.31.214:11434即可。注意不要加斜杠结尾，也不要写成http://localhost:11434——那是本机地址，其他设备识别不了。
