Windows更新登录密码应通过系统内置方式：设置应用（推荐）、Ctrl+Alt+Delete快捷键、管理员CMD命令（仅本地账户）或控制面板（适配老旧环境），禁用注册表或第三方工具以防系统无法登录。
当你在Windows系统中需要更新登录密码，比如旧密码即将过期、怀疑已被泄露，或只是想提升账户安全性，就必须通过系统内置账户管理机制完成操作。直接修改注册表或第三方工具可能破坏登录验证链，导致无法进入系统。
通过设置应用更改密码（推荐）
这是Windows 10/11最稳定、反馈最明确的方式，全程有密码强度实时校验，还能设置安全提示词。
按 Win + I 打开“设置”→点击左侧“账户”→选择左侧菜单中的“登录选项”→在右侧“密码”区域点击“更改”。
系统会先要求你输入当前密码进行身份核验；【若输错三次，账户可能被临时锁定】。验证通过后，输入新密码并再次确认，注意新密码不能与近5次使用过的密码重复。
填写可选的密码提示——它只显示在登录界面，但绝不能写“生日”“老婆名字”这类易被猜中内容，建议用“去年旅行城市+首字母缩写”这类只有你自己懂的线索。
点击“下一步”→再点“完成”，新密码立即生效，下次登录即需使用。
快捷键方式：Ctrl+Alt+Delete
适合正在桌面操作时突然想起要改密，不用层层点开设置。
按下 Ctrl + Alt + Delete 组合键→在弹出的安全选项界面中点击“更改密码”。
这一步会自动跳转到密码修改向导，路径和设置应用里完全一致，但省去了导航步骤。注意：该快捷键在远程桌面中需按两次才能触发，第一次会被远程端捕获。
命令提示符方式（仅限本地账户）
方法一：管理员权限运行CMD
按 Win + X →选择“终端（管理员）”→输入命令：net user 当前用户名 新密码（例如：net user Alice P@ssw0rd2026）→回车执行。
方法二：查看当前用户名
若不确定用户名，先在终端中输入 whoami 回车，输出格式为 计算机名\用户名，只取斜杠后的部分填入上条命令。
【该方式不支持设置密码提示，且对Microsoft账户无效】。执行后若返回“命令成功完成”，说明已更新，无需重启，但下次登录必须输入新密码。
控制面板方式（适配老旧环境）
第一步：按 Win + R 输入 control 回车，打开控制面板。
第二步：点击“用户账户”→“管理账户”→选择你的账户名称（如“Administrator”）。
第三步：点击“更改密码”，输入原密码、新密码、确认密码及提示词，最后点“更改密码”。
这个路径调用的是传统LUA组件，在禁用Modern UI策略的企业内网或Surface RT等老设备上更可靠。如果点“更改密码”后弹出空白窗口，说明当前是Microsoft账户登录，此方法不可用。
