使用last30days skill时，可以按明确问题、确认来源、执行调研、核对引用和继续追问的顺序推进。日常操作主要在ai宿主对话中完成，由技能调用研究引擎。先研究一个具体对象与问题，比输入很宽泛的行业词更容易得到可用材料，也便于检查来源覆盖。
写清对象、目的和希望的结果
例如输入“/last30days Claude Code新手最常见的配置问题，整理原因和可继续核查的线索 --days=7”。需要比较、新闻整理或提示词研究时，直接说明目的。
已知官方账号、仓库或具体社区时可以一并提供，减少同名对象和宽泛关键词带来的偏差。首次运行则先按宿主完成必要设置。
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让助手完成研究流程并核对覆盖
让助手确认研究对象和来源，按技能流程规划查询并运行引擎。普通联网回答不等于Last30Days已经执行，不能用几条网页摘要代替完整调研结果。
报告返回后，查看实际日期、来源状态、引用和结论依据。来源失败或只有少量证据时，缩小问题或补充核查，保留限制说明。
保存材料并针对证据追问
默认研究目录为~/Documents/Last30Days，可用--save-dir指定本次保存目录。需要查看具体写入计划时，可让助手使用官方--preflight；它不等于已经开始搜索。
继续追问某个结论的原帖、不同观点或可写的切入角度。历史资料库中的内容要保留原日期，不要当作本次窗口的新发现；保存材料也不等于已公开发布。
