必须手动关闭系统还原保护才能使文件删除和设置修改真正生效。通过系统属性、PowerShell命令或组策略（专业版/企业版）禁用，同时可停止Windows Backup服务辅助清理。

电脑每次重启后刚删的文件又回来了、修改的设置被自动覆盖，这是系统还原保护在后台悄悄运行。它默认开启，会持续占用磁盘空间并干扰你的正常操作，必须手动关闭才能让所有文件和配置真正生效。

通过系统属性彻底禁用（全版本通用）

第一步：按 Win + R 打开运行框，输入 sysdm.cpl 回车，直接进入系统属性窗口。

第二步：切换到「系统保护」选项卡，在「保护设置」列表中找到状态为「已启用」的驱动器（通常是C:），选中它→点击下方「配置」按钮。

第三步：在弹出的「系统保护本地磁盘」窗口中，选择「禁用系统保护」→点击「应用」→系统弹出确认框，必须点「是」，否则设置不生效。这一步会立即清除该盘所有还原点，且不再生成新还原点。

第四步：返回系统属性窗口，确认对应驱动器的状态已变为「已禁用」，即完成关闭。

用PowerShell命令精准关闭指定盘符

方法一：以管理员身份运行 Windows Terminal（或 PowerShell）→输入命令：Disable-ComputerRestore -Drive "C:\" →回车。

方法二：如需关闭D盘，把命令中的 C:\ 替换为 D:\ 即可；注意末尾的冒号和反斜杠缺一不可，漏掉会导致命令报错。

验证是否成功：执行 Get-ComputerRestorePoint，若返回空结果，说明该盘已无活跃还原点。

组策略强制封锁（仅限专业版/企业版）

这一步会让「系统保护」选项卡整体变灰，普通用户无法通过图形界面重新开启。

① 按 Win + R →输入 gpedit.msc →回车；

② 依次展开：计算机配置 → 管理模板 → 系统 → 系统还原；

③ 双击右侧「关闭系统还原」→选择「已启用」→点击「确定」；

④ 同路径下再找到「关闭配置」→同样设为「已启用」→防止用户从其他入口绕过限制。

【重要前提】家庭版Windows不带gpedit.msc，强行运行会提示“找不到文件”，请勿尝试。

停止Windows Backup服务（辅助清理）

关闭还原保护后若仍发现磁盘空间缓慢减少，可能是Windows Backup服务仍在后台扫描触发快照。

按 Win + R →输入 services.msc →回车→在服务列表中找到「Windows Backup」→右键「属性」→启动类型改为「禁用」→若状态显示「正在运行」，先点「停止」再点「确定」。