必须同时调整屏幕关闭、睡眠触发、锁屏三重机制：电源计划中“关闭屏幕”和“进入睡眠状态”设为“从不”；锁屏设置中关闭屏幕保护并取消“恢复时显示登录屏幕”；禁用混合睡眠与唤醒定时器，或执行powercfg -h off彻底关闭休眠。
要让Windows电脑在插电状态下持续运行不黑屏、不休眠，避免视频会议中断或下载任务被暂停，必须同时调整屏幕关闭、睡眠触发、锁屏三重机制。
设置屏幕和睡眠为“从不”
点击开始菜单 → 设置（齿轮图标）→ 系统 → 电源&电池 → 屏幕和睡眠。
在“接通电源时”一栏下，将“关闭屏幕”和“进入睡眠状态”两个选项都设为【从不】。这一步若只改其中一个，另一个仍会触发系统挂起，导致前台程序卡死或网络断连。
注意：此处的“从不”仅对当前电源计划生效，切换为“节能”或“平衡”计划后需重新设置。
禁用锁屏界面自动激活
返回设置主界面 → 个性化 → 锁屏界面 → 滚动到底部点击“屏幕保护程序设置”。
在弹出窗口中，将屏幕保护程序设为“无”，并取消勾选“在恢复时显示登录屏幕”。【这一步漏掉，即使屏幕不灭，10分钟后也会强制锁屏】。
点击“确定”保存。此时系统不会再因超时而跳转到锁屏界面。
Windows 桌面自动化技能，支持鼠标控制（移动/点击/拖拽/滚轮/截图）、键盘输入（文字输入/按键/组合键）、窗口管理（查找/聚焦/最大化/最小化/关闭/移动）、截图并发送文件。提供两种截图方式：Python pyautogui 截图（集成在自动化流程中）和 PowerShell + .NET 零依赖截图（支持区域截图和多显示器）。当用户需要自动化 Windows 桌面操作、控制鼠标键盘、管理窗口、执行 GUI 自动化任务、截图发送文件时使用。
关闭混合睡眠与唤醒定时器干扰
方法一：通过控制面板精调高级电源设置
右键开始按钮 → 选择“电源选项” → 当前计划右侧点“更改计划设置” → “更改高级电源设置”。
展开“睡眠”节点 → 展开“混合睡眠” → 将“使用电池”和“接通电源”两项都设为“关闭”。混合睡眠开启时，系统可能在后台悄悄写入休眠文件，导致偶发性假死。
继续展开“睡眠”→“允许使用唤醒定时器” → 设为“禁用”。某些后台更新服务（如Windows Update）会利用该功能强行唤醒设备，进而触发后续锁屏逻辑。
方法二：命令行一键关闭休眠功能（彻底杜绝休眠干扰）
以管理员身份运行命令提示符 → 输入 powercfg -h off → 回车执行。这会删除hiberfil.sys文件，释放磁盘空间，同时确保系统无法进入休眠状态。
