启用“游戏专注模式”可精准屏蔽游戏时所有通知横幅：①创建自定义专注模式；②仅允许目标游戏接收通知；③开启“当该应用运行时启用”并关闭“允许通知”总开关；④验证横幅、声音、Dock徽章及锁屏预览全部消失。
Mac玩游戏时被邮件、微信、日历提醒等通知横幅频繁打断，导致视角偏移、操作延迟甚至误触暂停键，需要一种只在运行指定游戏时自动屏蔽所有通知弹窗的精准控制方案。
创建专用“游戏专注模式”
专注模式是唯一能按应用活动状态自动触发通知屏蔽的系统机制，必须用它绑定游戏进程，不能依赖勿扰模式时间表或手动开关。
① 打开“系统设置 → 专注模式”，点击右下角“+”号 → 选择“自定义”。
② 输入名称，例如“打王者不被打断”，点击“完成”。
③ 点击刚创建的模式右侧“…”按钮 → 选择“选项”。
④ 在“允许的通知”区域，点击“添加应用” → 从列表中【仅勾选您要玩的那款游戏，如《原神》《英雄联盟》或《Stardew Valley》】。其他所有App保持未勾选状态。
⑤ 返回上一级，开启“当以下应用正在运行时启用此专注模式”开关 → 系统将自动监听该游戏是否在前台活跃。
配置该模式下的通知行为
这一步决定通知是否彻底消失，还是仅改样式——玩游戏时必须选“完全静音”，否则横幅仍可能穿透。
点击已创建的专注模式 → 进入“通知”设置页。
关闭“允许通知”总开关 → 此时所有App（包括系统服务）的新通知均不会生成横幅、声音、Dock徽章或锁屏提示。
【注意：FaceTime来电和紧急警报仍会穿透，这是系统级保障，无法关闭】
确认“通知中心显示通知”也处于关闭状态，避免游戏过程中误滑呼出通知中心看到堆积条目。
启动与验证
方法一：直接双击打开目标游戏 → 约3秒后，菜单栏右上角会出现月牙图标，且状态栏铃铛图标变灰，表示专注模式已激活。
方法二：若未自动触发，点击控制中心→专注模式图标→手动选择你命名的“打王者不被打断”模式。
此时尝试让朋友发微信、发送邮件测试，确认右上角再无任何横幅弹出，Dock图标无跳动，锁屏界面也不再显示预览。
