办公电脑散热异常需立即清灰：先断电放电，台式机四步清灰（拆侧板→气吹风道→擦金手指→清CPU散热器），笔记本可选不拆机/拆机/油灰处理，清完静置10分钟再开机。
办公电脑连续使用半年后，风扇转速变高、机箱侧面发烫、CPU温度常超75℃，说明灰尘已严重堵塞散热风道，必须立即清理，否则可能触发过热降频或突发蓝屏。
先断电防触电
拔掉主机电源线，按住开机键10秒释放主板残余电流。若为台式机，还需断开显示器、键盘、网线等所有外设；若为笔记本，取下可拆卸电池，不可拆机型则长按电源键30秒放电。【务必确认电源完全切断，带电操作可能击穿南桥芯片】
台式机内部清灰四步到位
第一步：拧下机箱左侧板两颗螺丝，向后轻推侧板取下，露出主板、显卡、电源等全部硬件；
第二步：用压缩空气罐以15厘米距离、短促点喷方式，从电源进风口→CPU散热器鳍片→显卡散热片→主板芯片组顺序吹扫，每处喷3～4次；
第三步：将内存条、显卡轻轻拔出，用橡皮擦单向擦拭金手指（来回擦会刮伤镀层），再用气吹清理插槽内浮尘；
第四步：拆下CPU散热器（注意先解扣具再拧螺丝），用软毛刷扫净底座与散热鳍片夹缝，棉签蘸无水酒精擦净CPU顶盖旧硅脂，晾干2分钟后再重涂新硅脂并装回。
笔记本清灰要点
方法一：不拆机浅层清理——关机拔电后，用气吹球对准键盘F1–F12键右侧的散热出风口反复挤压吹气，同时用另一只手在机身底部进风口处轻扇风助流，逼出部分积灰；
方法二：拆机深度清理——用十字螺丝刀卸下底部全部螺丝（含隐藏在橡胶脚垫下的），撬开后盖，用软毛刷轻扫风扇叶片正反面，再用气吹沿风扇轴向直吹3秒，停顿2秒，重复5轮；
方法三：顽固油灰处理——若发现扇叶根部有灰黑色黏腻残留，用棉签蘸极少量无水酒精（以不滴液为限）点擦，【严禁酒精流入电机轴承，否则润滑脂溶解会导致风扇报废】。
清完别急着开机
把所有拆下的部件归位，拧紧每一颗螺丝，接回电源线，按下开机键前，静置通风处10分钟让残留酒精彻底挥发。
