dism++的“更新管理”主要查看和处理更新包，“系统优化”里的windows update规则会随版本和规则库变化，因此不能把任意开关都当成永久关闭更新。需要稳定控制下载和安装时，先在dism++确认更新状态，再用windows专业版组策略调整自动更新策略。

先确认Dism++中的更新状态

进入控制面板 → 更新管理查看已安装和待处理的更新。这里的删除按钮用于更新包管理，不等于关闭Windows Update；正在安装更新或提示等待重启时，先完成当前任务再改策略。

转到系统优化并搜索“Windows Update”或“自动更新”。只修改名称、说明和当前系统版本都能对应上的规则；找不到明确项目时不要套用其他“系统功能禁用”开关，改走Windows自身策略。

用组策略控制自动下载和安装

Windows专业版按Win + R输入gpedit.msc，进入“计算机配置 → 管理模板 → Windows组件 → Windows更新 → 管理最终用户体验 → 配置自动更新”。选择“已禁用”后应用，系统将改为由用户手动检查更新。

完成后打开“设置 → Windows更新”确认没有立即自动下载，并定期手动检查安全更新。家庭版没有本地组策略时，优先使用暂停更新和活动时间；不建议长期删除更新服务或修改服务权限，回退时只需把策略恢复为“未配置”。