抖音拍摄页通常把前后摄像头切换入口显示为“翻转”或“切换镜头”。切换前先确认画面已经稳定，避免镜头转换时把无关内容录进去。

打开拍摄入口

在抖音首页点底部加号，进入视频拍摄页面。

点击翻转镜头

在取景画面右侧点“翻转”，预览会在前置和后置摄像头之间切换。

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录制中再次切换

录制过程中需要换镜头时，打开右侧功能区并点“切换镜头”，确认预览已换到需要的方向后继续拍摄。