必须开启AI补帧并设导出帧率为60fps才能实现顺滑效果；需先确认片段原始帧率为30fps，选中后在属性→画面→基础中勾选AI补帧，再导出时手动选60.0 fps，否则补帧无效。

想让Mac上剪映导出的30帧视频画面更顺滑，必须开启智能补帧功能，否则直接修改项目帧率只会复制帧或丢帧，无法真正生成中间过渡画面。

确认视频原始帧率并选中片段

在时间线上选中目标视频片段→右键点击→选择「属性」→查看「帧率」数值，确保显示为30fps；若显示为60fps或其它值，说明该片段已被转码或本身非原始30帧源文件，补帧效果将受限。

这一步不能跳过。剪映的智能补帧只对被选中的轨道片段生效，且仅作用于原始帧率低于目标帧率的素材。未选中片段、或片段已处于60fps状态时勾选补帧，界面虽不报错，但实际无任何插帧运算发生。

开启智能补帧（Mac端专属路径）

选中片段后，在右侧「属性」面板中→展开「画面」→点击「基础」→勾选「AI补帧」开关。

注意：Mac版剪映专业版（v19.5.0起）已取消「变速→常规变速」路径，该入口仅存在于旧版或手机版；当前唯一有效入口是属性面板中的「AI补帧」，位置固定在「画面 > 基础」层级下，不在「特效」「滤镜」或「工具」菜单内。

勾选后，面板下方会立即显示「补帧模型：云端（推荐）」或「本地」字样——【默认云端模型效果更优，但需联网；若网络不稳定，可手动切换为本地模型，避免渲染中途失败】。

设置输出帧率为60fps

点击右上角「导出」按钮→在导出设置面板中→找到「帧率」选项→从下拉菜单中选择「60.0 fps」。

必须手动选择60fps。即使开启了AI补帧，若导出帧率仍设为30fps，系统将直接舍弃补入的帧，最终文件仍是30fps，且可能因采样逻辑导致轻微卡顿。

导出格式建议选H.264，编码预设用「高质量」；H.265虽体积小，但部分老设备播放时可能出现补帧帧丢失现象，属于兼容性问题，非操作失误。

开始渲染并验证结果

点击「导出」→等待进度条走完→在Finder中定位导出文件→右键「显示简介」→检查「更多信息」里的「帧速率」是否为「60 fps」。

若显示为60 fps，再用QuickTime Player打开→按住空格键慢速拖动时间轴，逐帧观察运动物体边缘是否出现自然过渡而非跳跃；若仍有明显跳变，说明原始素材运动幅度超出了AI补帧能力范围，此时无法通过调整参数修复。