必须选择“从 Mac 中移除”并清空“登录”钥匙串，才能彻底阻断iCloud钥匙串单向覆盖Mac密码；关闭同步开关本身无效，选“保留副本”仍会触发旧密码回填。
Mac上每次在Safari或Chrome中输入网址，自动弹出iPhone刚保存的密码建议，点一下就填进去了——这不是“自动填充”问题，而是iCloud钥匙串正在用新密码强行覆盖Mac本地已存的旧密码条目，必须切断这个单向覆盖通道，否则你改完Mac端密码，几秒后又被iPhone同步来的旧密码顶掉。
停用iCloud密码同步并强制清除Mac端数据源
这一步是断根操作，关闭同步开关本身不生效，关键在弹窗选项。系统设置里关掉“同步此 Mac”只是暂停传输，若选错选项，本地残留密码仍会被浏览器调用，覆盖行为照常发生。
1、点击屏幕左上角苹果菜单 → 选择“系统设置”；
2、左侧边栏点击你的Apple ID姓名 → 右侧点“iCloud” → 向下滚动找到并点击“密码”；
3、关闭“同步此 Mac”开关 → 弹窗出现时，【务必选择“从 Mac 中移除”】（选“保留副本”会导致Mac浏览器持续调用被覆盖过的旧密码，覆盖逻辑不会停止）；
4、关闭后，Mac不再接收iPhone新增密码，也不会再把本地修改后的密码上传回iCloud——覆盖链条就此物理中断。
清空本地登录钥匙串中的冲突密码项
即使同步已关，“登录”钥匙串里仍躺着被iPhone覆盖过多次的旧密码副本。Safari和Chrome启动时优先读取本地钥匙串，而不是实时查iCloud，所以你看到的“自动覆盖”，其实是本地残留条目在冒充新数据。
打开“钥匙串访问”应用（Spotlight搜索即可）→ 左侧边栏选中“登录”钥匙串；
顶部菜单栏点“编辑”→“更改密码”；
输入当前用户登录密码 → 新密码留空 → 连续两次确认；
【此操作不可逆，所有存于“登录”钥匙串中的密码类条目（含Wi-Fi、网站、App账户）将被彻底清空】；
重启Safari和Chrome，此时浏览器调用密码时会返回空白，覆盖现象立即消失。
禁用Safari与Chrome的系统级自动填充入口
前两步做完，覆盖源头已断，但这一步是防止浏览器绕过钥匙串直接调用系统缓存的补刀操作。尤其Chrome在Mac上依赖触控ID机制，不关它，仍可能从系统层触发旧密码回填。
方法一：关Safari自动填充
系统设置 → Safari浏览器 → 自动填充 → 关闭“用户名和密码”开关。
方法二：关Chrome底层调用
系统设置 → 触控ID与密码 → 关闭【将触控ID用于自动填充密码】；
再在Chrome地址栏输入chrome://password-manager/settings → 回车 → 关闭【填充密码时使用屏幕锁定】。
