推荐用任务计划程序串联闹钟与锁屏，第一步准备D:\Alarm\alarm.wav音频文件，第二步通过taskschd.msc创建每日触发任务，第三步配置rundll32.exe user32.dll,LockWorkStation命令并启用失败重试，确保闹钟停后屏幕立即锁定。
需要让电脑在闹钟响完后立刻锁屏，避免赖床或忘记锁屏导致隐私泄露。这个需求不能靠单一设置完成，必须把闹钟触发和锁屏动作串成一条完整链路，否则闹钟响了屏幕还亮着，起不到防护作用。
用任务计划程序串联闹钟与锁屏（推荐）
这是唯一能确保“闹钟一停、屏幕即锁”的原生方案，全程不装软件、不改注册表，Win10/Win11通用。
第一步：先准备一个无声闹钟音频文件。新建一个空白文本文件，保存为 alarm.wav（注意扩展名必须是 .wav），放在 D:\Alarm\ 目录下。这一步必须做——系统闹钟应用无法直接触发锁屏，但任务计划程序可以调用音频播放+锁屏双动作。
第二步：按 Win+R 输入 taskschd.msc 回车，打开任务计划程序→右侧点击“创建基本任务”。
第三步：任务名称填“晨间唤醒并锁屏”，描述可空，点“下一步”。
第四步：触发器选“每天”，起始时间设为你需要起床的时刻（如 07:00），点“下一步”。
第五步：操作选“启动程序”，点“下一步”；在“程序或脚本”栏粘贴：
C:\Windows\System32\rundll32.exe
在“添加参数”栏粘贴：
user32.dll,LockWorkStation
点“下一步”→“完成”。
第六步：右键刚建的任务→“属性”，勾选“配置为：Windows 10 或 Windows 11”，再勾选“如果任务失败，重新运行任务”，间隔设为 1 分钟，重试次数填 2——防止因系统卡顿错过首次锁屏。
第七步：回到任务列表，右键该任务→“运行”，立刻测试：屏幕应瞬间黑屏并弹出登录界面。若无反应，说明当前账户未设置密码或PIN，【必须先在“设置→账户→登录选项”中启用至少一种凭证】。
用 PowerShell 脚本实现精准延时锁屏
适合需要闹钟响 30 秒后再锁屏的用户，比如想听完整段铃声再锁定。
方法一：新建记事本，粘贴以下内容：
Start-Process "C:\Windows\Media\Alarm01.wav" -WindowStyle Hidden
Start-Sleep -Seconds 30
rundll32.exe user32.dll,LockWorkStation
保存为 D:\Scripts\alarm_lock.ps1（注意后缀必须是 .ps1）。
方法二：以管理员身份运行 PowerShell，执行：
Set-ExecutionPolicy RemoteSigned -Scope CurrentUser
回车确认。这一步绕过脚本执行限制，不做则双击脚本无效。
方法三：回到任务计划程序，新建任务→操作选“启动程序”，程序填 powershell.exe，参数填：
-ExecutionPolicy Bypass -File "D:\Scripts\alarm_lock.ps1"
触发器按需设置为每天 07:00 即可。脚本会先静默播放系统默认闹钟音效，等待 30 秒后立即锁屏。
第三方工具一键整合方案
如果你不想折腾路径、权限和脚本，汇帮定时精灵能直接绑定“播放音频+锁屏”两个动作。
安装后打开软件→点击“定时管理”→“新建任务”。
计时方式选“定时”，时间设为 07:00，重复选“每天”。
执行动作选“播放声音”，点击右侧文件夹图标，定位到 C:\Windows\Media\Alarm01.wav。
再点击下方“添加动作”，类型选“系统操作”，子项选“锁定计算机”。
关键设置：把“动作执行顺序”改为“串行”，否则两个动作可能并发执行，锁屏抢在铃声前发生。
最后点“创建定时任务”。到点后会先响铃，结束后自动锁屏，桌面不留任何弹窗或残留进程。
