靠.vscode/extensions.json文件在项目根目录声明recommendations插件ID（如esbenp.prettier-vscode），首次以该目录为工作区打开VSCode时自动提示安装，实现团队扩展统一推荐；它不依赖插件市场分发或自动更新设置。
VSCode 插件市场本身不支持团队内部分发
VSCode 官方 Marketplace 是公开、中心化的分发渠道，没有私有组织级市场或内部插件仓库功能。你无法通过它直接向团队成员“推送”插件，也不能限制安装来源或强制启用某扩展。所谓“统一分发”，实际是靠 .vscode/extensions.json 触发本地提示，而非从市场拉取或安装。
真正起作用的是 extensions.json + 正确的插件 ID 格式
团队成员首次打开项目时能否看到推荐横幅，完全取决于 .vscode/extensions.json 是否存在、路径是否正确、ID 是否合法。
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.vscode/extensions.json必须放在项目根目录下，不能放在子目录或用户 home 中 - 每个插件 ID 必须是
publisher.name格式（如esbenp.prettier-vscode），不是插件名、URL 或短 ID - 错误示例：
prettier-vscode（缺发布者）、prettier（错）、https://marketplace.visualstudio.com/...（无效） - 最稳妥获取方式：在 VSCode Extensions 视图中右键插件 →
Copy Extension ID（1.86+ 支持）或从 URL 提取最后一段
为什么 settings.json 里写 "extensions.autoUpdate": true 没用
这个设置只控制已安装插件的自动更新行为，和“分发”无关。它不会触发任何新插件安装，也不会让 extensions.json 的推荐更显眼或更早出现。
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"extensions.autoUpdate": true仅影响本地已有插件的后台更新逻辑 - 团队成员没装过某个插件，该设置完全不生效
- 想统一版本，得靠
extensions.json推荐 + 文档说明 + CI 检查（比如用code --list-extensions验证）
容易被忽略的关键断点：首次打开 ≠ 每次生效
extensions.json 的推荐横幅只在用户**第一次以该文件夹为工作区打开 VSCode** 时弹出。之后再开，就不会再提示——哪怕你删了插件重来。
- 已打开过的项目，需手动进入 Extensions 视图 → 点右上角
…→Show Recommended Extensions - 如果项目是通过
code .命令打开，但当前终端不在项目根目录，VSCode 可能识别不到.vscode目录 - 多人协作中，有人用 Finder / 文件管理器双击打开，有人用命令行，路径解析行为不一致，导致推荐失效
真正稳定的“分发”效果，依赖的是团队对首次打开动作的一致认知，而不是技术自动兜底。
