Mac文件默认存内置硬盘，需手动将大文件（如Final Cut Pro媒体库、AI模型）移至外接SSD：先确认SSD已挂载（/Volumes/下可见），再通过拖拽、软件内“另存为”指定路径、Shift+Cmd+G输入/Volumes/卷名，或修改浏览器/微信默认下载位置实现；迁移已有缓存等需关闭相关程序、剪切后重建软链接。
Mac系统里文件默认保存在内置硬盘，当256GB容量告急、Final Cut Pro媒体库占满空间、或想把大体积AI模型移出系统盘时，必须将文件主动存到外接SSD固态硬盘——这一步不能靠系统自动完成，需手动指定路径或拖拽操作。
确认外接SSD已正确识别并挂载
将SSD通过USB-C或雷雳线连接Mac，等待约3～5秒；若桌面或访达边栏未出现新卷宗（如“MYSSD”“Samsung_T7”），请立即打开“磁盘工具”，在左侧设备列表顶部选中该SSD，点击“急救”按钮修复——【未挂载的设备无法写入任何文件】。
挂载成功后，访达边栏会显示该卷宗图标，且在“/Volumes/”路径下可被终端识别。
直接拖拽：最快速的文件转移方式
打开访达，找到要保存的文件或文件夹（如一个2.4GB的视频工程包）。
在访达边栏点击外接SSD卷宗名称，进入其根目录；将文件从原位置直接拖入该窗口空白处，松手即开始复制。
拖拽过程中注意观察进度条右上角是否显示“正在拷贝至‘XXX’”——若显示“正在验证”或长时间卡在0%，说明目标卷宗可能启用了APFS快照或文件保险箱加密，需暂停后改用“复制→粘贴”方式重试。
保存新文件时手动选择外接SSD为目的地
方法一：在软件内“另存为”时指定路径
启动Final Cut Pro → 新建项目 → 点击“存储位置”右侧下拉箭头 → 展开“位置”列表 → 找到并点击“MacBook-Ext”或你命名的外接卷宗 → 在其中新建文件夹（如“FCP_Projects_2026”）→ 点击“存储”。
方法二：用快捷键强制调出完整路径选择器
在任何支持“存储”或“导出”的软件中（如Photoshop、Preview），按下Shift + Command + G，弹出“前往文件夹”窗口 → 输入 /Volumes/MySSD/（将“MySSD”替换为你实际的卷宗名）→ 回车 → 即可进入该SSD根目录进行保存。
方法三：设为默认下载/导出位置（适用于浏览器、微信、迅雷等）
打开Safari → 偏好设置 → 通用 → 修改“文件下载位置”为“/Volumes/MySSD/Downloads”；微信Mac版需在设置→通用→文件管理→更改“默认保存路径”→ 浏览至外接SSD内指定文件夹。
迁移已有大型文件夹（如Premiere缓存、Stable Diffusion模型）
第一步：关闭所有正在使用该数据的程序
例如迁移PR缓存前，必须完全退出Premiere Pro（Dock右键→退出），否则系统会提示“文件正在使用中”。
第二步：定位源文件夹
按Command + Shift + . 显示隐藏文件 → 访达菜单栏点击“前往→前往文件夹” → 粘贴路径：/Users/你的用户名/Library/Caches/com.adobe.PremierePro → 回车。
第三步：剪切整个文件夹 → 切换到外接SSD卷宗 → 新建同名文件夹（如“PR_Cache”）→ 粘贴进去。
第四步：重建软链接（关键！否则软件找不到新位置）
打开终端，逐行执行：cd /Users/你的用户名/Library/Cachesrm -rf com.adobe.PremiereProln -s /Volumes/MySSD/PR_Cache com.adobe.PremierePro
【链接路径必须绝对准确，大小写与空格都不能错】。
