应依次取消自动管理、选盘设自定义大小、填入物理内存1.5倍初始值与2–3倍最大值（如16GB内存对应24576MB～40960MB），并点击“设置”生效；若C盘紧张，可先禁用其分页文件再于NTFS格式且空闲≥30GB的SSD非系统盘启用同等配置。

当电脑频繁弹出“虚拟内存不足”提示，或运行大型软件时明显卡顿、崩溃，说明当前页面文件容量已无法支撑多任务负载，必须通过修改系统属性中的虚拟内存设置来扩大分页文件空间。

通过图形界面进入系统属性设置

右键点击桌面“此电脑”图标 → 选择“属性” → 在左侧边栏点击“高级系统设置”。

这一步必须用鼠标右键操作，不能通过“设置→系统→关于”路径进入，后者不提供“高级系统设置”入口。

在弹出的“系统属性”窗口中，切换到“高级”选项卡 → 点击“性能”区域右侧的“设置”按钮。

新打开的“性能选项”窗口再次切换到“高级”选项卡 → 点击“虚拟内存”区域下方的“更改”按钮。

关闭自动管理并设定自定义大小

取消勾选“自动管理所有驱动器的分页文件大小” → 这是关键前提，【不取消则后续所有输入均无效】。

在驱动器列表中选中目标盘符（通常为C盘，若C盘空间紧张则选D盘等NTFS格式且空闲≥20GB的分区）→ 勾选“自定义大小”。

初始大小填入物理内存容量（MB）的1.5倍：例如16GB内存 = 16 × 1024 = 16384MB → 16384 × 1.5 = 24576，直接填24576；最大值填入2–3倍，推荐2.5倍即40960。

填完后必须点击“设置”按钮（不是“确定”），否则数值不会写入注册表。

迁移虚拟内存至非系统盘（可选但推荐）

方法一：禁用C盘分页文件
先选中C盘 → 选择“无分页文件” → 点击“设置” → 系统会立即清除该盘pagefile.sys残留标记。

方法二：在D盘启用新分页文件
再选中D盘 → 勾选“自定义大小” → 输入与上一步相同的初始值和最大值 → 点击“设置”。

注意：若D盘是机械硬盘，迁移后I/O延迟仍较高；【务必确认D盘为SSD且剩余空间≥30GB】，否则可能引发更严重的页面交换瓶颈。

快速调出设置界面的命令方式

第一步：按 Win + R 打开“运行”对话框 → 输入 sysdm.cpl → 回车。

第二步：系统直接跳转至“系统属性”窗口，并默认停在“高级”选项卡 → 点击“性能”旁的“设置” → 切换到“高级” → 点击“虚拟内存”下的“更改”。

第三步：后续操作与前述完全一致，但省去了三次鼠标点击和两次窗口切换，适合远程协助或桌面右键被策略锁定的环境。