macOS终端操作文件和文件夹的核心命令是touch、cp、mv、rm。touch创建空文件或更新时间，mkdir新建目录（-p支持多级）；cp复制文件或目录（-r用于文件夹）；mv移动或重命名（原子操作）；rm删除（-i确认、-r递归、-f强制，需谨慎）。
在 macos 终端里操作文件和文件夹，核心就四个命令：touch（建文件）、cp（复制）、mv（移动/重命名）、rm（删除）。不需要图形界面，几秒就能完成，但每步都有关键细节，稍不注意容易误操作。
创建文件和文件夹
新建空文件用 touch，新建目录用 mkdir：
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touch notes.txt：当前目录下建一个空文本文件；如果文件已存在，只更新修改时间（常被构建工具用来触发重新编译） -
mkdir Projects：建单层文件夹 -
mkdir -p src/js src/css：一次性建多级嵌套目录（-p是关键，否则中间目录不存在会报错） -
mkdir "my project"：名称含空格时，必须用英文引号包裹
复制文件或文件夹
cp 命令负责复制，是否递归决定能否复制整个文件夹：
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cp report.pdf ~/Documents/：把文件复制到“文稿”目录（末尾斜杠可省略） -
cp -r assets/ ~/Backup/：复制整个文件夹，-r（recursive）不可省，否则提示“is a directory”错误 -
cp file1.txt file2.md ~/Desktop/：一次复制多个文件到同一目标位置
移动或重命名文件或文件夹
mv 一条命令搞定移动和改名，本质是“把东西搬到新路径”：
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mv draft.docx finished/：把文件移进 finished 文件夹 -
mv oldname.txt newname.txt：同一目录下直接改名（不是复制+删旧，而是原子操作，速度快） -
mv ~/Downloads/script.sh ~/bin/：移到其他位置，等效于 Finder 中的“剪切粘贴” - 加
-i（如mv -i config.yml /etc/）会在覆盖同名文件前提示确认，防误覆盖
删除文件或文件夹
rm 删除不可恢复，务必谨慎。日常建议始终带 -i 或 -r 明确意图：
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rm log.txt：安全起点，只删单个文件 -
rm -i *.tmp：删所有 .tmp 文件，-i逐个问你“remove xxx?”，手滑也来得及按 n -
rm -r temp_build/：删非空文件夹及其全部内容（-r表示递归） -
rm -rf trash/：强制递归删除——仅用于明确废弃的测试目录；-f跳过确认、忽略不存在错误，风险极高，别对重要路径用
