大家常说的抖音儿童锁，其实就是平台自带的「儿童/青少年模式」，整套管控功能都收在青少年守护中心里。给孩子拿手机刷抖音之前，先把这个模式开好，单独设一组密码，后面孩子就没法随手直接关掉退出了。

打开我的页菜单

打开抖音，点右下角的「我」，再点页面右上角的菜单按钮。别在视频播放页里瞎找儿童锁，得从账号侧边菜单进青少年相关的工具页。

进入青少年守护中心

侧边菜单展开后，点「青少年守护中心」就行。如果你的抖音版本显示的是「未成年保护工具」，也是同一个入口，点进去接着找模式设置就好。

点儿童或青少年模式

进到守护中心页面，点「儿童/青少年模式」或者「青少年模式」，页面上会清楚显示开启之后的内容范围、使用时长、搜索权限这几类限制规则。

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开启模式并设置密码

看完页面上的规则说明，点「开启青少年模式」，跟着提示设一组独立密码。这个密码后面退出模式、修改设置都要用到，别跟孩子共用，也别用平时常用的支付密码之类的。

确认密码页已经进入

页面自动跳转到设置密码的界面，就说明儿童锁已经进入开启流程了。两次输完确认密码之后，记得退回到守护中心看一眼状态，避免只点了开启没把密码设置完，白操作半天。