用wps演示做演讲,想提前摸清整场的时间节奏,最实用的功能就是「排练计时」:进入排练模式后,画面顶部会弹出计时器,能同时看到当前页面的用时、整场演讲的累计用时。退出排练的时候点保存,每页就会自动记下你刚才排练的播放时长。要是怕上台忘词,还可以提前把提示要点写到「演讲者备注」里。
咱们这里用的操作软件是WPS演示,下面说的演讲倒计时提醒,不是什么单独的隐藏开关,就是「演讲者备注+排练计时」的组合用法:备注帮你记提示要点,排练计时帮你算准、存好每页的参考用时。
第一步:先打开演讲者备注
打开要演示的PPT,点顶部菜单栏的「幻灯片放映」选项卡,先选「演讲者备注」。把每页容易忘的关键词、转场提示、案例顺序都写进备注区就行,这些内容只有演讲者自己能看到,没必要堆到幻灯片正文里。

备注尽量写短点,最多几个关键词、一句提示就够。真到上台的时候一紧张,长段文字根本扫不完,就写「数据结论」「客户案例」「停顿提问」这种短词,提醒效果最好。
第二步:点击排练计时进入计时模式
备注写完,还是在「幻灯片放映」选项卡里找「排练计时」按钮,点一下WPS就会进入排练放映状态,页面顶部会弹出预演计时器,能实时看当前页讲了多久,整套PPT累计花了多少时间。

要是想正式演讲时心里完全有底,就从头到尾完整练一遍;要是只需要给重点页面设参考时长,也可以只针对那几页调整。排练时每翻到下一页,当前页的计时会自动清零重新算,整场的累计时间不会断,一直累加。
{"answer":"协助 macOS 用户准备、转换、导出及排查 Word、PDF、Markdown、PowerPoint 和 Excel 文件,确保 WPS Office 工作流程可靠。"}
第三步:看懂顶部计时器的两个时间
进了排练模式,顶部的计时条同时显示两个时间:左边的是当前页用时,用来判断这页是不是讲太拖了;右边的是整场累计用时,用来盯整场演讲会不会超时。点暂停按钮可以临时停表,点重复按钮就能清空当前页的计时,重新录这一页的时长。

用这个模式提前走一遍流程,很容易发现时间问题:比如你本来计划一页讲1分钟,排练的时候发现足足说了2分钟,那正式讲的时候就得砍掉点冗余细节,或者提前切页。比你凭感觉估时长准多了,哪页内容太啰嗦一眼就能看出来。
第四步:退出时保存本次演讲计时
全部排练完按 Esc 退出,WPS会弹出提示问你要不要保存这次的演讲计时。点保存之后,每张幻灯片就会记下刚才排练的单页时长,之后想让PPT按预设时间自动翻页,或者复盘之前的演讲每页花了多久,直接调用这组数据就行。

第五步:正式放映前再检查一次提醒方式
正式上台之前,花半分钟检查两件事:一是每页的备注内容有没有对应上,二是之前存的排练计时有没有成功保存到PPT里。如果只是自己盯着时间控节奏,完全不用开自动翻页;要是需要PPT按你之前排好的时间自动推进,再去放映设置里确认启用排练计时就行。
如果你要的是录屏开始前的3秒倒计时,那是WPS「屏幕录制」自带的功能,点录制之后会自动跳准备倒计时,和咱们说的排练计时不是一回事。线下演讲控节奏优先用排练计时,录课录视频要留准备缓冲,再去开屏幕录制的倒计时就行。

















