Photoshop“内存不足”实为暂存盘空间耗尽或RAM缓存溢出，非物理内存不足；需清理缓存、重设暂存盘（选≥20GB非系统盘）、清残留缓存文件、调低历史记录至20步、关闭自动恢复、栅格化文字图层、刷新智能对象、降分辨率与优化JPEG保存。
Mac版Photoshop提示“内存不足，无法保存”，本质是暂存盘空间耗尽或RAM缓存溢出导致写入失败，不是电脑物理内存（RAM）真的不够——哪怕你装了64GB内存，只要暂存盘只剩几百MB，照样报这个错。
立刻释放Photoshop运行时缓存
这一步能秒解轻度卡顿，不改设置、不删文件，适合正编辑到一半急需保存的场景。
1、确保Photoshop处于前台运行状态。
2、点击顶部菜单栏 Photoshop → 清理 → 全部。
3、弹出确认框时点【是】——【此操作不可撤销，所有未保存的历史步骤将永久丢失】。
重设暂存盘：必须选非系统盘且≥20GB空闲
macOS默认把“Macintosh HD”当暂存盘，但系统盘缓存、日志、Time Machine本地快照常年吃掉大量空间，Photoshop根本抢不到连续区块。换盘是治本第一步。
1、完全退出Photoshop（右键Dock图标→退出，别只关窗口）。
2、重新启动Photoshop，在启动瞬间按住 Command + Option + Shift，直到弹出「暂存盘」设置窗口。
3、取消勾选“Macintosh HD”或其他已满磁盘，勾选一个剩余空间 ≥20GB 的卷宗（如外接SSD、内置第二分区、APFS宗卷）。
4、用右侧上下箭头将新盘移至列表首位——Photoshop只优先用排第一的盘，其余是备用。
5、点确定 → 完全退出Photoshop → 重新打开，设置才生效。
手动清空残留缓存文件夹
Photoshop关闭后，Camera Raw缓存、智能对象快照、PSB中间文件常被遗留，它们藏在系统缓存路径里，GUI界面根本看不到。
方法一：快捷路径直达
1、关闭Photoshop。
2、打开Finder → 按 Command + Shift + G → 粘贴路径：~/Library/Caches/Adobe/Photoshop/ → 回车。
3、全选（Command + A）→ 删除全部内容 → 遇到“正在使用中”提示跳过即可。
方法二：连带清理临时项
1、同样关闭Photoshop后，再按 Command + Shift + G → 输入：/private/var/folders/ → 回车。
2、进入任意子文件夹（名称随机，如“zz/xxxxxx-Cache”），查找含“Photoshop”或“.tmp”的文件，手动删除。
注意：不要删整个 /private/var/folders/ 目录，只清里面疑似PS生成的临时文件。
调低历史记录与禁用自动恢复
历史记录每步都写入暂存盘，50步默认值≈占用1–3GB空间；自动恢复每10分钟存一次副本，静默吃掉大量IO。
第一步：压历史记录数
1、打开Photoshop → Photoshop → 设置 → 性能。
2、找到「历史记录与缓存」→ 将「历史记录状态」从50改为20。
第二步：关自动恢复
1、Photoshop → 设置 → 文件处理。
2、取消勾选「自动储存复原资讯」——关掉它，下次崩溃最多丢10分钟工作，但能省下至少2GB暂存盘空间。
保存前强制释放大图层资源
高分辨率文档+未栅格化的文字图层+嵌套智能对象，会在保存瞬间触发暂存盘峰值写入。提前“瘦身”可绕过报错。
1、检查图层面板，右键所有文字图层 → 栅格化图层。
2、展开所有智能对象缩略图，双击进入编辑 → 保存并关闭 → 回到主文档，右键该智能对象 → 替换内容 → 选原文件（强制刷新缓存）。
3、执行图像 → 图像大小 → 把分辨率从300降为72（仅限网页用途），宽度/高度数值不变，文件体积直降60%以上。
4、最后再执行文件 → 存储为 → 格式选JPEG → 品质调至8 → 勾选“基线”（不是“连续”）。
