必须先开启三星流量监控器并完成设置，否则无法统计和提醒：进入设置→连接→数据使用量，开启移动数据、设置数据警告阈值、启用数据限制并设定每月上限，再通过应用程序数据使用量查看及管理各APP流量权限。
想随时掌握手机每月用了多少流量、哪些APP偷偷跑流量，必须先打开三星自带的流量监控器并完成基础设置，否则后续所有统计和提醒都无效。
进入流量监控主界面
在主屏幕任意位置上滑，调出应用抽屉→点击【设置】图标；向下滚动找到并点击【连接】；在连接页面中找到【数据使用量】（部分旧机型显示为【流量监控】），点击进入。
注意：ONE UI 6.x 及更新版本已将“流量监控”统一更名为【数据使用量】，若找不到旧名称，请直接搜索该词。
开启核心监控功能
进入【数据使用量】后，先确保顶部的【移动数据】开关已开启；向下滑动，找到【数据警告与限制】→点击进入；打开【数据警告】右侧滑块，系统会立即弹出设置框；输入你希望收到提醒的流量阈值（例如：80% 或 3GB），点击【设置】保存。
这一步不做，手机永远不会主动提醒你快超流量——它不会默认开警报，也不会猜你用多少。
设置每月流量上限并自动断网
第一步：点击【数据限制】右侧滑块，开启限制功能；
第二步：点击【每月数据使用量限制】，输入你套餐的实际额度（如：5000MB），点击【设置】；
第三步：返回上一级，找到【限制数据使用】选项，开启其右侧滑块；
第四步：确认弹窗提示“达到限制后将关闭移动数据”，点击【确定】。
【限制数据使用开启后，流量超限瞬间移动网络将强制关闭，无法手动恢复，必须重启手机或进设置关闭限制才能联网】
查看各APP流量明细
回到【数据使用量】首页，点击顶部【SIM卡1】或【SIM卡2】（双卡机型需先选卡）；点击下方【应用程序数据使用量】；等待几秒加载完成，即可看到所有APP按流量从高到低排序的列表。
点击任一应用，还能分别查看它在「移动数据」和「Wi-Fi」下的具体用量，以及是否允许后台使用移动数据。
管理单个APP的流量权限
方法一：在【应用程序数据使用量】列表中，长按某个APP→选择【数据使用量】→关闭【允许后台使用移动数据】；
方法二：返回【数据使用量】首页→点击右上角⋮→选择【管理应用程序流量】→在列表中取消勾选对应APP右侧的【移动数据】列。
取消勾选后，该APP在移动数据环境下彻底无法联网，但Wi-Fi仍可用——这是封杀视频类APP偷跑流量最有效的手段。
