迁移旧Mac或Windows PC数据到新Mac只需用“迁移助理”，首次开机通过“设置助理”选择来源，或手动启动；Mac间需雷雳线直连并核对安全码，PC迁移须版本匹配的Windows迁移助理及同一局域网配对。

把旧 Mac 或 Windows PC 上的文稿、App、账户和设置完整搬到新 Mac，靠“迁移助理”就能一次性完成，不用手动复制文件或重装软件。

首次开机时用“设置助理”自动启动迁移

新 Mac 开机后，系统会直接进入“设置助理”流程。当屏幕出现“传输信息”选项时，选择【从另一台 Mac、时间机器或启动磁盘】→ 点击“继续”。【必须在此环节选对来源，否则后续无法回退到这一步】

如果旧电脑是 Windows PC，则选“从 Windows PC”，再点“继续”。

这一步操作起来很简单，直接按屏幕提示点下去就行，但选错来源类型会导致迁移助理跳过对应通道，之后得重新开始整个设置流程。

已设好新 Mac？手动打开“迁移助理”

打开“访达” → 进入“应用程序”文件夹 → 打开“实用工具”文件夹 → 双击“迁移助理”。

若系统弹出权限请求，输入当前管理员密码确认。

在“你想如何传输信息？”界面中，根据旧设备类型选择对应选项：旧 Mac 选“从 Mac、时间机器或启动磁盘”；Windows PC 则选“从 Windows PC”。

旧 Mac 配合操作（仅限 Mac→Mac 迁移）

第一步：在旧 Mac 上也打开“迁移助理”（路径同上），点击“继续”。

第二步：选择“至另一台 Mac”，点击“继续”。

第三步：等待两台设备发现彼此。若无线连接失败，【务必改用雷雳线或以太网线直连，Wi-Fi 丢包会导致迁移中断且无法续传】。

第四步：核对新旧 Mac 屏幕上显示的六位安全码是否一致，一致才可点“继续”。

Windows PC 配合操作（仅限 PC→Mac 迁移）

方法一：下载匹配的 Windows 迁移助理

根据新 Mac 当前运行的 macOS 版本，在 Windows PC 上下载对应版本的“Windows 迁移助理”。例如 macOS Tahoe 26 必须用 v3.0.1.0，旧版 macOS 可能需 v2.4.5.0 或更低版本。【版本不匹配将导致连接失败，且无明确报错提示】

方法二：运行并配对

在 PC 上安装并打开该工具 → 按提示操作 → 当 Mac 显示六位配对码时，在 PC 端输入该码 → 点击“继续”。

注意：PC 和 Mac 必须接入同一局域网，且蓝牙需开启；若 PC 不支持低功耗蓝牙，需额外插入 USB 蓝牙适配器。

选择要迁移的内容

新 Mac 上，“迁移助理”会列出可选项目：用户账户、文稿、应用程序、网络设置、iCloud 钥匙串等。

勾选你需要的类别，或点击右侧三角箭头展开子项进行精细选择。未勾选的内容不会被复制，也不会影响旧设备上的原始数据。

若勾选了管理员账户，系统会要求你设定新密码——这个密码必须记住，首次登录该账户时必须输入。