Mac开机静音有五种方法：一、系统设置中关闭“启动时播放声音”；二、终端执行sudo nvram SystemAudioVolume=%00；三、关机前调低音量至静音；四、开机时按住音量减键；五、禁用全部系统音效反馈。

如果您希望 Mac 在开机时保持静音，避免发出经典的“Duang”声或“叮”声，则可能是由于系统默认启用了启动音效及各类系统提示音。以下是关闭 Mac 系统声音与实现开机静音的多种可行方法：

一、通过系统设置关闭“启动时播放声音”

该方法适用于运行 macOS Big Sur 11 及更高版本（包括 Ventura、Sonoma、Sequoia、Tahoe）的 Mac，直接在图形界面中禁用启动音效触发逻辑，无需命令行操作，安全可逆，且设置即时生效。

1、点击屏幕左上角的苹果菜单 ，选择“系统设置”。

2、在左侧边栏中点击“声音”选项。

3、切换至顶部的“音效”标签页。

4、找到“启动时播放声音”选项，将其右侧的开关滑动至关闭状态（灰色为已关闭）。

二、使用终端命令永久禁用启动声音

该方法通过向 NVRAM 写入静音参数 SystemAudioVolume=%00，强制系统在启动阶段跳过音频初始化流程，效果持久稳定，适用于所有支持 NVRAM 的 Mac 机型（Intel 与 Apple Silicon 均适用），且不受关机前音量状态影响。

1、打开“应用程序” → “实用工具” → 双击启动“终端”。

2、在终端窗口中输入以下命令并按回车：sudo nvram SystemAudioVolume=%00。

3、系统将提示输入管理员密码，输入时屏幕不显示任何字符，属正常现象，输完后直接按回车。

4、命令执行成功后无提示信息，重启 Mac 即可验证开机是否完全无声。

三、关机前将系统音量调至最低实现临时静音

macOS 在启动时会继承关机前最后一次保存的系统音量值；若音量处于静音状态，则启动音将被自动抑制。该机制不修改任何系统参数或固件设置，适合偶发性静音需求。

1、点击屏幕右上角音量图标，将滑块拖动至最左侧，确保显示为静音图标（扬声器带斜杠）。

2、点击苹果菜单 ，选择“关机”，并在弹出窗口中确认。

3、待设备完全关机后按下电源键启动，此时将无开机声音。

四、开机时按住音量减小键实现即时静音

该方法利用 Mac 固件级音频控制逻辑，在电源接通后的极短时间内捕获物理按键信号，从而绕过系统层音频初始化，实现单次静音启动，不修改任何配置，适用于所有 macOS 版本。

1、确保 Mac 处于完全关机状态（非睡眠或休眠）。

2、按下电源键的同时，立即并持续按住键盘上的音量减小键（通常为 F11 或带喇叭减号图标的键）。

3、保持按压状态，直至灰色 Apple 标志出现并完成启动初期加载，再松开按键。

五、禁用全部系统音效反馈以实现全静音

此操作屏蔽所有非媒体类声音输出，涵盖通知提醒、错误警告、界面交互音等，确保运行过程中无突发声响干扰，与启动静音配合可达成完整静音体验。

1、进入“系统设置” → “声音” → “音效”标签页。

2、向下滚动至“声音效果”列表区域。

3、将“音效音量”滑块拖动至最左侧，或点击滑块左侧的静音图标（扬声器带斜杠）。

4、关闭“播放用户界面声音”开关。

5、逐项取消勾选邮件、信息、提醒事项等应用对应的声音选项。