已订阅Plus/Pro/Business计划的用户可通过五种方式切换至GPT-5.5模型：一、点击输入框上方Thinking选项；二、输入@后选择GPT-5.5；三、在Settings→Preferences→Default model中设为默认；四、用开发者工具修改Network请求中的model字段为gpt-5.5；五、终端使用--set-model gpt-5.5参数或/model命令切换。
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如果您已订阅 ChatGPT Plus、Pro 或 Business 计划，但当前对话未运行在 GPT-5.5 模型上，则无法调用其增强的任务规划、多工具协同及操作系统级交互能力。以下是切换至 GPT-5.5 模型的具体操作步骤：
一、通过输入框上方模型栏直接切换
该方式为最新界面默认路径，适用于所有支持 GPT-5.5 的账户类型，无需刷新页面，切换后当前对话立即启用新模型推理引擎。
1、确保已登录 Plus/Pro/Business 账户并进入聊天界面。
2、在提示词输入框正上方找到三档选项：Instant、Thinking、Configure。
3、点击Thinking，系统将自动加载并切换至 GPT-5.5 模型。
4、确认输入框左侧模型标识已更新为GPT-5.5，此时后续回复均由该模型生成。
二、通过 @ 符号触发模型选择（网页端与移动端通用）
此方法利用 ChatGPT 内置的上下文感知模型调用机制，在不中断对话流的前提下精准指定模型，尤其适合多轮任务中按需升级推理能力。
1、在输入框中键入@符号，界面将弹出模型候选列表。
2、从列表中选择GPT-5.5（若未显示，请确认账户权限状态）。
3、输入完整指令后发送，系统将基于该模型重新处理整条消息及上下文。
三、通过设置菜单设定默认模型为 GPT-5.5
该方式可将全部新建对话的底层模型强制绑定为 GPT-5.5，避免每次手动选择，适用于以复杂任务为核心的高频使用者。
1、点击左下角 Settings（设置）按钮。
2、在侧边栏依次选择 Preferences → Default model。
3、在下拉菜单中定位并选中GPT-5.5（注意：部分账户可能显示为 GPT-5.5 Thinking）。
用于在用户想通过浏览器自动化与 Google Gemini 或 ChatGPT 交互时。触发短语包括“ask Gemini”“ask ChatGPT”“ask GPT”“让...”。
4、关闭设置面板，此后所有新开会话均默认启用 GPT-5.5 模型。
四、使用开发者工具覆盖请求参数（当界面未提供 GPT-5.5 选项时）
该方法绕过前端展示限制，直接向 OpenAI 后端提交含 GPT-5.5 标识的请求体，适用于灰度测试阶段或区域策略导致界面未同步的情况。
1、在当前对话页按 F12 打开浏览器开发者工具，切换至 Network 标签页。
2、在输入框发送任意短消息（如“a”），触发一次对话请求。
3、在 Network 列表中筛选类型为 fetch/XHR 的 conversation 请求。
4、右键该请求，选择 Copy → Copy as fetch。
5、切换到 Console 标签页，粘贴所复制代码。
6、查找代码中类似 "model":"gpt-4-turbo" 的字段，将其值替换为 "gpt-5.5"。
7、回车执行修改后的 fetch 请求，随后刷新页面，当前会话即运行于 GPT-5.5 模型。
五、通过终端版命令行启动时指定模型
该方式专为本地部署或 CLI 用户设计，通过启动参数固化模型选择，确保批量任务或脚本化调用始终使用 GPT-5.5 推理通道。
1、在终端中执行 chatgpt 命令时附加 --set-model gpt-5.5 参数。
2、若已运行会话，可输入交互命令 /model 查看当前可用模型列表。
3、确认列表中存在 gpt-5.5 后，输入 /model gpt-5.5 即刻切换。
