恢复出厂设置需按Mac型号与系统版本选择方案：Ventura及以上用“系统设置→通用→传输或还原”；Monterey用“系统偏好设置→抹掉所有内容和设置”；无T2的Intel Mac需进恢复模式用磁盘工具抹除后重装macOS。

如果您打算出售、赠送或折抵 MacBook，或需要彻底清除个人数据并重置系统状态，则需执行恢复出厂设置操作。以下是适用于不同 Mac 型号与系统版本的多种清除方案：

一、通过系统设置直接抹掉（macOS Ventura 13 及以上，Apple 芯片或搭载 T2 芯片）

此方法调用内建“抹掉助理”，全程在正常系统界面中完成，无需重启进恢复环境，操作路径最简且安全性高，可自动退出 iCloud、关闭“查找”并抹除全部宗卷及用户账户。

1、点击屏幕左上角的苹果菜单，选取“系统设置”。

2、在边栏中点按“通用”，向下滚动至底部，点击“传输或还原”。

3、点按右侧的“抹掉所有内容和设置”按钮。

4、输入管理员账户密码进行验证；若启用双重认证，还需输入 Apple ID 密码以退出 iCloud 和“查找”服务。

5、确认摘要列表中显示的将被移除项目无误后，点按“抹掉所有内容与设置”启动流程。

6、Mac 将自动重启并进入抹掉阶段，完成后直接进入全新设置向导。

二、通过系统偏好设置抹掉（macOS Monterey 12，Apple 芯片或搭载 T2 芯片）

该路径适配 macOS Monterey 系统，虽入口名称与 Ventura 不同，但底层同样调用“抹掉助理”，具备相同的数据清除能力与服务退出逻辑，适用于未升级 Ventura 的用户。

1、点击屏幕左上角苹果菜单 ，选取“系统偏好设置”。

2、在顶部菜单栏中，点击“系统偏好设置”→“抹掉所有内容和设置”。

3、在弹出的“抹掉助理”窗口中，输入管理员密码。

4、根据提示选择是否执行 Time Machine 备份；如已备份，可点“继续”。

5、阅读抹掉摘要，确认将退出 Apple 服务、关闭“查找”、删除全部宗卷及用户账户。

6、点按“抹掉所有内容与设置”，等待进度条完成并自动重启。

三、通过恢复模式 + 磁盘工具抹除（Intel 芯片，无 T2，macOS Mojave 至 Monterey）

此方法绕过桌面系统，在恢复环境中直接使用“磁盘工具”对主宗卷执行底层格式化，适用于无法正常进入系统设置、或“抹掉助理”不可用的旧款 Mac，支持手动选择宗卷与文件系统格式。

1、选取苹果菜单 >“重新启动”，立即按住 Command-R 不放，直至出现地球图标或恢复界面。

2、在恢复窗口中选择“磁盘工具”，点按“继续”。

3、于左侧边栏选中主宗卷（通常名为“Macintosh HD”），点击上方工具栏中的“抹掉”。

4、在“名称”栏中键入新宗卷名，点按“格式”弹出式菜单并选取 APFS，然后点按“抹掉宗卷组”。

5、抹掉完成后，点按“完成”，再选取“磁盘工具”>“退出磁盘工具”。

6、返回恢复主界面，选择“重新安装 macOS”，点按“继续”，并按屏幕指示完成重装。

四、通过恢复模式 + 全盘抹除 + 重装（适用于所有 Intel Mac 或需彻底重装系统场景）

该方案不仅清除数据，还强制重新安装最新兼容版本的 macOS，确保系统纯净无残留配置，特别适合存在严重软件冲突、权限异常或准备交付第三方前的深度清理。

1、关机后，按住 Command-R 同时按下电源键，进入 macOS 恢复环境。

2、选择“磁盘工具”，点按“继续”；在左侧选中顶层宗卷组（如“Macintosh HD”），点击“抹掉”。

3、设置名称为“Macintosh HD”，格式选 APFS，方案选“GUID 分区图”，点“抹掉”。

4、抹掉完成后退出磁盘工具，返回恢复主界面，选择“重新安装 macOS [具体版本名]”。

5、点按“继续”，系统将从 Apple 服务器下载并安装最新兼容版本。

6、安装完毕后，Mac 自动重启，不进入设置向导，保持空置状态以满足开箱交付要求。