可通过五种方法评估Windows 11中SSD健康状态：一、系统设置查看剩余寿命等摘要信息；二、WMIC命令行获取OK/Pred Fail状态；三、PowerShell提取通电时间等原始计数；四、CrystalDiskInfo深度解析S.M.A.R.T.属性；五、优化驱动器触发TRIM并验证基础健康。
如果您想评估Windows 11系统中固态硬盘的当前运行状态与剩余使用寿命，需依赖硬盘固件提供的S.M.A.R.T.（Self-Monitoring, Analysis and Reporting Technology）数据。不同SSD厂商对健康指标的实现程度存在差异，部分型号仅支持基础状态返回，而另一些则可提供“估计剩余寿命”“通电时间”“可用备用空间”等关键参数。以下是多种兼容性强、无需付费且覆盖系统级与第三方路径的检测方法：
一、通过系统设置查看驱动器运行状况
Windows 11内置的“设置”应用可直接调用部分SSD固件暴露的S.M.A.R.T.属性，显示由厂商预设的健康摘要信息，包括估计剩余寿命百分比、可用备用空间及实时温度，该方式无需安装额外软件，适合快速初筛。
1、点击“开始”按钮，打开“设置”应用。
2、在左侧导航栏选择“系统”，然后在右侧点击“存储”。
3、向下滚动至页面右侧，点击“高级存储设置”下的“磁盘和卷”。
4、在磁盘列表中找到您的固态硬盘（注意识别接口类型与容量），点击该设备条目。
5、在右侧详细信息面板中，点击“属性”按钮。
6、向下滚动至“驱动器运行状况”区域，查看估计剩余寿命、可用备用空间和当前温度三项数值。若任一字段显示“可靠性降低”或数值异常偏低，请立即备份重要数据。
二、使用WMIC命令行获取硬件状态响应
WMIC工具通过WMI接口读取硬盘底层状态字段，返回标准化字符串如“OK”或“Pred Fail”，不依赖图形界面，适用于权限受限环境或批量检查多块硬盘，响应速度快且结果明确。
1、按Win + R键打开“运行”对话框。
2、输入cmd并按回车，建议右键选择“以管理员身份运行”确保完整权限。
3、在命令提示符窗口中输入以下命令并回车：wmic diskdrive get model,status。
4、观察返回结果：若所有硬盘的“status”列均显示OK，表示当前无已知硬件异常；若某行显示Pred Fail，表明该硬盘已被固件标记为预测性故障，必须立刻停止写入操作并执行全量备份。
三、运行PowerShell提取原始可靠性计数
PowerShell结合Get-PhysicalDisk与Get-StorageReliabilityCounter命令，可访问更底层的硬件计数器，输出包括通电总小时数（TotalPowerOnHours）、读写错误次数（ReadErrors/WriteErrors）、电源循环次数等原始字段，适用于需要量化评估老化程度的用户。
1、右键“开始”按钮，选择“终端（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。
2、输入命令：Get-PhysicalDisk | Get-StorageReliabilityCounter | Select-Object DeviceId, TotalPowerOnHours, ReadErrors, WriteErrors, PowerOnHours，按回车执行。
3、在返回结果中定位目标硬盘的TotalPowerOnHours列，数值单位为小时；若某行对应字段为空白，说明该硬盘未向系统报告此项S.M.A.R.T.数据。
4、如需精准匹配特定硬盘，先执行Get-PhysicalDisk | Format-List FriendlyName, DeviceId确认设备ID，再用Get-PhysicalDisk -DeviceId "PHYSICALDRIVE2" | Get-StorageReliabilityCounter定向查询。
四、使用CrystalDiskInfo深度解析S.M.A.R.T.属性
CrystalDiskInfo是一款轻量级专业工具，能绕过系统抽象层，直接通过ATA/SATA/NVMe协议从固件读取全部S.M.A.R.T.属性，支持原始值校验与十进制转换，提供“媒体磨损指示器”“剩余寿命”“通电时间”“重映射扇区计数”等关键指标，并以颜色标识健康等级。
1、访问CrystalDiskInfo官网下载标准版安装包，完成安装后以常规权限启动软件。
2、软件自动识别所有连接存储设备，在左侧设备列表中选中目标SSD（注意核对型号与容量，避免误选U盘或虚拟磁盘）。
3、右侧主面板中查找剩余寿命（Remaining Life）或媒体磨损指示器（Media Wearout Indicator）项，数值为100表示全新状态，低于10通常触发黄色警告，低于1则标记为红色不良。
4、同步检查通电时间（Power-On Hours）与可用备用空间（Available Spare），结合厂商标称TBW（总写入字节数）估算实际损耗强度。
5、首次运行时，点击【功能】→【高级特征】→勾选【原始值】→【10 [DEC]】，确保Raw Value列以十进制呈现，防止固件原始值（如“223B”）被误读为十六进制。
五、借助“优化驱动器”触发TRIM并验证基础健康
Windows 11的“优化驱动器”工具在23H2及后续版本中已增强对NVMe SSD的支持，除执行TRIM操作外，还可同步读取部分健康参数，尤其适用于未在“设置”中显示寿命数据的OEM定制SSD，是系统级健康验证的有效补充路径。
1、在任务栏搜索框中输入优化驱动器，点击打开该应用。
2、在列表中选中目标SSD，点击分析按钮。
3、等待分析完成，若状态栏显示驱动器运行正常，则基础健康无异常；若显示“需要优化”但无法执行，可能暗示固件响应异常或存在潜在介质损耗。
