Windows 10可将宽带连接设为按流量计费以限制后台数据消耗，方法包括：一、通过“设置→网络和Internet→以太网/WLAN→连接名称→设为按流量计费的连接”开启；二、通过任务栏网络图标→网络信息页→启用“按流量计费的连接”；三、若开关灰显，需修改注册表DefaultMediaCost路径下对应连接类型的DWORD值（如以太网设为2）并重启。
如果您正在使用Windows 10的宽带连接（如PPPoE拨号、以太网直连或移动热点共享），但发现系统未自动识别为按流量计费的连接，可能导致后台应用持续消耗数据。以下是设置宽带连接为按流量计费的多种可行方法：
一、通过网络和Internet设置界面配置
此方法适用于所有已识别的有线/宽带连接，系统会将该连接标记为计量连接，从而限制Windows更新、应用商店同步、OneDrive自动上传等高带宽行为。
1、点击“开始”按钮，选择“设置”图标（齿轮形状）。
2、在设置窗口中，点击“网络和Internet”选项。
3、在左侧菜单中，点击“以太网”（若使用有线宽带）或“WLAN”（若通过Wi-Fi接入宽带路由器）。
4、在右侧列表中，找到并点击您当前正在使用的网络连接名称（例如“以太网”或具体网络SSID）。
5、向下滚动页面，定位到“设为按流量计费的连接”开关项。
6、将该开关切换至开状态。切换后，系统将立即应用流量限制策略。
二、通过任务栏网络面板快速设置
当您需要对当前活跃的宽带连接快速启用计量模式时，此路径无需进入完整设置层级，响应更直接，尤其适合临时启用场景。
1、点击屏幕右下角任务栏中的网络图标（有线连接显示为两个重叠方块，Wi-Fi显示为信号波形）。
2、在弹出的网络列表中，找到您当前已连接的宽带网络条目（如“以太网”或路由器名称）。
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3、点击该网络名称右侧的i（信息）图标。
4、在打开的网络属性页中，查找“按流量计费的连接”设置项。
5、将其开关切换为开。操作生效后，状态栏将不再触发后台大流量下载任务。
三、修改注册表强制启用计量模式（适用于选项灰显）
当“设为按流量计费的连接”开关呈灰色不可用状态，通常因系统策略锁定或注册表权限受限；本方法通过手动写入DefaultMediaCost值实现底层强制启用，适用于PPPoE、虚拟以太网适配器等特殊宽带连接类型。
1、同时按下Win + R键，打开“运行”对话框。
2、输入regedit，按回车启动注册表编辑器；若提示UAC，请点击“是”。
3、导航至以下路径：
HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\NetworkList\DefaultMediaCost
4、在右侧窗格中，查找与您宽带类型对应的DWORD值：
— “Ethernet”对应数值名称为2
— “WiFi”对应数值名称为1
— 若为PPPoE拨号连接，通常归类为以太网，应修改2的数值数据
5、双击该数值，将“数值数据”由默认的1改为2，基数保持“十进制”，点击“确定”。
6、关闭注册表编辑器，重启计算机使更改完全生效。
