可通过CrystalDiskInfo、PowerShell、HDTune或傲梅分区助手查看硬盘累计开关机次数：CrystalDiskInfo直接读取S.M.A.R.T.中“通电次数”字段；PowerShell用Get-StorageReliabilityCounter获取PowerOnCount；HDTune在健康页查Power_Cycle_Count；傲梅分区助手在“属性和健康”中显示“通电次数”。
如果您需要确认硬盘的累计开关机次数，该数值反映硬盘经历的电源循环强度，频繁启停可能影响机械结构或闪存寿命。以下是多种可行方法：
一、使用CrystalDiskInfo读取通电次数
CrystalDiskInfo直接解析硬盘固件中存储的S.M.A.R.T.原始属性，其中“通电次数（Power-On Count）”为标准ID字段，数值真实且无需换算。
1、访问官网下载CrystalDiskInfo标准版，解压后双击CrystalDiskInfo.exe运行。
2、软件启动后自动识别全部物理磁盘，在左侧设备列表中单击目标硬盘（如“WDC WD10EZEX-00WN4A0”或“SK hynix BC711”）。
3、在右侧主面板查找“通电次数”条目，其右侧显示的数字即为累计开关机总次数，例如286表示已上电286次。
4、首次运行建议进入【功能】→【高级特征】→勾选【原始值】→【10 [dec]】，防止数值以十六进制显示（如“11E”实际为286）。
二、通过PowerShell调用StorageReliabilityCounter获取
该命令利用Windows存储管理驱动接口读取底层可靠性计数器，部分NVMe与现代SATA硬盘支持返回PowerOnCount字段，数据来源与CrystalDiskInfo一致但覆盖范围略窄。
1、按Win + X，选择“Windows Terminal（管理员）”或“Windows PowerShell（管理员）”。
2、输入命令：Get-PhysicalDisk | Get-StorageReliabilityCounter | Select-Object DeviceId, PowerOnHours, PowerOnCount，然后按回车执行。
3、检查输出结果中PowerOnCount列数值；若该列为空白或显示“”（空字符串），表明当前硬盘不支持此字段上报。
4、如需定位特定磁盘，可先执行Get-PhysicalDisk确认DeviceId编号，再运行Get-PhysicalDisk -DeviceId 0 | Get-StorageReliabilityCounter精确查询。
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三、借助HDTune软件查看通电次数
HDTune在健康状态页完整列出SMART所有属性，包括厂商自定义项，对部分CrystalDiskInfo未识别的固态硬盘型号具备更强兼容性，尤其适用于早期Intel或东芝SSD。
1、下载并安装HDTune Pro或免费版（确保版本不低于v5.75）。
2、启动HDTune，顶部下拉菜单中选择待检测硬盘。
3、点击“健康”标签页，在属性列表中滚动查找Power_On_Hours与Power_Cycle_Count两项。
4、对应“当前值（Current）”列中的数字即为通电时间与通电次数；注意部分硬盘将后者标记为“Power On Count”或“Start/Stop Count”。
四、使用傲梅分区助手查看通电次数
傲梅分区助手集成S.M.A.R.T.解析模块，界面直观，支持中文显示，适合不熟悉命令行操作的用户快速获取关键指标。
1、下载安装傲梅分区助手免费版，启动后在主界面左侧磁盘列表中单击目标硬盘。
2、右侧区域点击“属性和健康”按钮，等待几秒完成检测。
3、在弹出窗口中查找“通电次数”或“使用次数”，其后显示的整数即为累计开关机次数，例如192。
4、同时可查看“通电时间”及右下角S.M.A.R.T.综合评估结果，黄色或红色提示需立即核查其他参数。
