Mac分屏需启用Split View模式，可通过绿色按钮悬停选择、快捷键Command+Option+方向键、拖拽窗口至边缘、Mission Control拖入全屏桌面或第三方工具Rectangle实现双窗并排或多窗布局。
如果您希望在Mac上同时查看和操作两个应用程序窗口，但当前仅能显示单个全屏或重叠窗口，则可能是未启用或未正确触发系统内置的Split View分屏模式。以下是开启与使用分屏模式的具体操作步骤：
一、通过绿色按钮启动分屏
该方法利用窗口左上角的绿色按钮触发系统原生Split View机制，无需额外设置，兼容所有支持分屏的macOS版本（10.11及以上），且操作响应迅速、界面反馈明确。
1、将鼠标指针悬停在任意已打开应用窗口左上角的绿色圆形按钮上，不点击，保持悬停约1秒。
2、待弹出半透明菜单后，选择“将窗口拼贴到屏幕左侧”或“将窗口拼贴到屏幕右侧”。
3、此时屏幕另一侧将显示其他已打开应用的缩略图，点击任一目标应用窗口缩略图，即刻完成双应用并排分屏。
二、使用快捷键快速吸附分屏
该方式绕过鼠标交互，全程键盘操作，适合习惯盲操或追求效率的用户，尤其适用于频繁切换分屏组合的场景。
1、确保首个应用窗口处于非全屏状态且已获得焦点。
2、按下Command + Option + 左箭头键，使当前窗口自动吸附并占据屏幕左侧半区。
3、松开按键后，用方向键上下选择另一侧应用缩略图，按Return（回车）键确认完成配对。
4、若需将窗口吸附至右侧，改用Command + Option + 右箭头键执行相同流程。
三、拖拽窗口边缘进入分屏
此方法提供视觉化引导，通过触控板或鼠标拖动实时预览分屏区域，适合对界面空间比例有直观感知需求的用户。
1、点击并按住当前应用窗口的标题栏或工具栏空白处。
2、将窗口向屏幕左侧或右侧边缘持续拖动，直至出现覆盖半屏的蓝色半透明高亮区域。
3、松开鼠标或触控板，系统立即进入分屏准备态，并在空余侧列出可选应用缩略图。
4、点击任一缩略图即可激活第二应用并完成分屏。
四、借助Mission Control创建分屏组合
Mission Control作为系统级窗口管理中枢，可将全屏应用与常规窗口混合编排，实现跨桌面空间的分屏逻辑，适用于多任务隔离场景。
1、按下Control + 上箭头键或在触控板上三指/四指向上滑动，呼出Mission Control界面。
2、在顶部桌面空间栏中，找到一个已全屏运行的应用所在桌面，将另一个非全屏应用窗口直接拖入该全屏应用区域。
3、当光标移入时，全屏应用区域边缘出现蓝色边框提示，松手后二者自动进入分屏视图。
五、使用第三方工具扩展分屏能力
原生Split View仅支持双窗左右布局，而Rectangle等开源工具可突破限制，支持四分屏、自定义比例、跨显示器定位等进阶操作。
1、从官网下载并安装Rectangle（免费开源），安装后允许辅助功能权限。
2、默认启用状态下，选中任意窗口后按下⌃Control + ⌥Option + 左箭头键，窗口将精准填充左半屏。
3、按下⌃Control + ⌥Option + 右箭头键填充右半屏；按下⌃Control + ⌥Option + 上箭头键可最大化当前窗口。
4、在Rectangle偏好设置中，可导入或编辑自定义布局方案，例如30%–70%非对称分屏或左1/3+中1/3+右1/3三窗布局。
