重装 Windows 7 的方法：使用系统安装光盘：插入光盘，从光驱启动，按照安装向导操作，选择分区并安装。使用 USB 安装介质：创建可启动 USB，从 USB 启动，按照与光盘安装相同步骤安装。注意：重装前请备份数据，并可在安装文件中获取帮助。

如何重装 Windows 7 系统

方法一：使用系统安装光盘

1. 插入 Windows 7 系统安装光盘。
2. 重启电脑并设置从光驱启动。
3. 按照安装向导中的提示操作，选择语言、时间和货币格式。
4. 单击“立即安装”按钮。
5. 接受许可协议，选择“自定义：仅安装 Windows (高级)”。
6. 选择要安装 Windows 的分区，然后单击“下一步”。
7. 安装过程将自动开始。请耐心等待。
8. 安装完成后，电脑将自动重启。

方法二：使用 USB 安装介质

1. 创建一个可启动的 USB 安装介质。
2. 重启电脑并设置从 USB 设备启动。
3. 按照方法一中的步骤 3-8 操作。

提示：

• 在重装系统之前，请备份重要文件。
• 重装系统会删除电脑上的所有数据，因此请确保已备份文件。
• 如果出现任何问题，请参阅安装光盘或 USB 安装介质中的帮助文件或联系 Microsoft 支持。