Postman无统一启停开关，Header是否发送取决于三类机制：UI面板删除、Body类型自动注入、底层协议或设置强绑定；需据类型分别处理——删面板、换Body格式或用脚本/设置控制。
Postman 没有“启用/停用”请求头的开关，所谓“临时停用”，本质是控制某条 Header 是否参与本次发送 —— 它取决于你是否在当前请求的 Headers 面板中显式保留该行。
为什么删了 Header 还会自动出现？
Postman 会在某些场景下自动注入 Header，不是因为“启用了”，而是因为行为触发条件被满足：
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Content-Type：当你在Body选项卡中选择raw+JSON时，Postman 自动添加Content-Type: application/json（且不可编辑） -
User-Agent：默认始终发送，无法通过 UI 删除（除非用脚本覆盖） -
Accept、Cache-Control：部分预设模板或 Preset 里自带，或由“Send no-cache headers”全局设置间接影响 -
Postman-Token：受设置中Send Postman Token header控制，开则必发，关则不发
如何让某条 Header 真正“不发”？
关键不是“停用”，而是确保它不出现在最终发出的请求中。操作分三层：
Postman 12.27.7
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Postman 12.27.7 Windows x64 官方安装包，适用于 API 设计、调试、测试与协作。该系列包含 Enterprise 云端性能测试静态 IP 出口能力，以及接口规范标签管理改进，适合受限网络测试与规范资源组织场景。
- 在当前请求的
Headers面板里，把那行Key删掉（点右侧 ×）—— 这是最直接、最可靠的方式 - 如果 Header 是由
Body类型自动带出的（如application/json），可改用raw+Text，再手动加Content-Type，就能绕过自动注入 - 对全局性 Header（如
User-Agent），只能用Pre-request Script覆盖：例如pm.request.headers.remove("User-Agent")；注意这不适用于所有字段（如Host会被强制重写）
哪些 Header 不能靠删面板来清除？
这些字段由 Postman 底层协议栈或设置项硬编码控制，UI 删除无效：
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Host：始终由 URL 解析生成，删了也会被重加 -
Connection、Accept-Encoding：底层 HTTP 客户端自动管理 -
User-Agent：UI 中删掉后仍会发默认值，必须用脚本移除 -
Postman-Token：开关在Settings → General → Send Postman Token header，不在 Headers 面板里管
真正要“临时停用”，得先判断它是哪一类：UI 可控的就删面板；自动注入的就换 Body 类型或改 Preset；底层强绑定的就得靠脚本或设置项。别指望一个开关搞定全部 —— Postman 的 Header 行为是混合策略，不是统一开关系统。
