必须先启用Docker Desktop的WSL 2引擎并确保内置docker compose（v2.20+）已激活，再编写符合缩进规范的docker-compose.yml定义Nginx、Flask、Redis、MySQL四服务及依赖关系，最后执行docker compose up -d一键启动并验证状态。
要在Windows上用Docker Compose一键启动Nginx+Flask+MySQL+Redis组成的完整Web应用栈，必须先确保Docker Desktop已启用WSL 2后端并预装Compose，否则所有后续命令都会报“command not found”或网络连通失败。
确认Docker Desktop与Compose就绪
右键任务栏Docker图标→选择Settings→左侧点开“General”，勾选“Use the WSL 2 based engine”；再切换到“Resources → WSL Integration”，确保当前发行版（如Ubuntu-22.04）右侧开关为ON状态。
打开PowerShell，执行：docker compose version——注意是docker compose（空格），不是旧式的docker-compose（横线）。若返回v2.20以上版本号，说明内置Compose已激活；若提示“unknown command”，需重启Docker Desktop或重装最新版（2026年10月起Docker Desktop默认捆绑v2+ Compose，不再单独安装）。
【必须关闭Windows防火墙的“域配置文件”或临时禁用，否则容器间通过服务名互访会超时】
编写docker-compose.yml定义四容器栈
在项目根目录新建纯文本文件，命名为docker-compose.yml，用记事本或VS Code保存为UTF-8无BOM格式。
粘贴以下内容（注意缩进必须用空格，不能用Tab；MySQL密码设为
version: "3.8"
services:
nginx:
image: nginx:alpine
ports: ["80:80"]
volumes: ["./nginx.conf:/etc/nginx/nginx.conf"]
depends_on: [flask]
flask:
build: ./flask-app
environment:
- REDIS_URL=redis://redis:6379/0
- DB_URL=mysql+pymysql://root:password@mysql:3306/appdb
depends_on: [redis, mysql]
redis:
image: redis:7-alpine
command: redis-server --appendonly yes
volumes: ["./redis-data:/data"]
mysql:
image: mysql:8.0
environment:
- MYSQL_ROOT_PASSWORD=password
- MYSQL_DATABASE=appdb
volumes: ["./mysql-data:/var/lib/mysql"]
command: --default-authentication-plugin=mysql_native_password
让 Windows 桌面程序在开机时静默自启并隐藏到系统托盘。特别适用于 Flutter、Electron 等无视 VBS/ProcessStartInfo 窗口样式、难以隐藏的顽固应用。提供「VBS 启动器 + Python ctypes/Win32 API」的隐藏窗口方案，可稳定把窗口收进托盘且不闪控制台。
这一步漏掉depends_on会导致Flask容器启动时因Redis/MySQL尚未就绪而崩溃退出；但注意它只控制启动顺序，不等待服务真正可用——生产环境需在Flask代码中加重试逻辑。
一键拉取、构建、启动全部容器
第一步：在PowerShell中进入docker-compose.yml所在目录，执行：docker compose up -d
第二步：等待终端输出“[+] Running X/4”进度条走完，最后显示“Container xxx started”——此时四个容器已在后台运行。
第三步：验证是否全部健康：docker compose ps。检查STATUS列全为“running”，HEALTH列全为“(healthy)”或空白（MySQL 8.0默认不启healthcheck，可忽略）。
第四步：测试访问——打开浏览器输入http://localhost，应看到Nginx欢迎页或Flask返回的HTML；若报错502，说明Nginx未正确代理到Flask，检查./nginx.conf里upstream是否指向flask:5000而非localhost:5000。
第五步：停用整个栈，执行：docker compose down -v——【加-v参数才会删除mysql-data和redis-data卷，否则下次up会复用旧数据】
