问题在于系统或游戏硬性帧率限制，需依次关闭垂直同步、禁用DRR、解除游戏内锁帧、调整驱动设置并验证GPU使用率。
电脑玩游戏被死死卡在60帧、120帧或显示器刷新率上限，明明硬件足够却无法释放性能，转视角拖影、技能释放有延迟、连招手感发“肉”——问题往往不在显卡，而在游戏自身或系统层面对帧率的硬性封顶。
确认帧率是否真被限制
先按 F3 或 Shift+F2（视游戏而定）调出帧率监控面板，观察实际渲染帧数是否稳定触及你设置的上限值；若数值长期低于该上限且GPU占用不足80%，说明瓶颈不在帧率锁，而是画质/驱动/后台干扰，无需继续解锁操作。
用任务管理器 → 性能页签 → GPU → “3D”使用率，实时验证：如果帧率已达上限但3D使用率仅50%～60%，基本可判定存在主动帧率限制。
解除游戏内置帧率锁（以《原神》为例）
方法一：使用 genshin-fps-unlocker 工具（推荐）
① 确保已安装 .NET Desktop Runtime 8.0.0 或更新版本，并关闭原神进程（任务管理器中检查 YuanShen.exe / GenshinImpact.exe 是否残留）。
② 下载预编译版 genshin-fps-unlocker.exe，解压到桌面或文档文件夹——【绝对不要放进游戏安装目录】，否则可能触发完整性校验失败。
③ 右键 unlockfps_nc.exe → “以管理员身份运行”，工具自动扫描注册表定位游戏路径；若失败，手动浏览选择 YuanShen.exe 所在文件夹（国服）或 GenshinImpact.exe（国际服）。
④ 拖动滑块设定目标帧率（如144Hz屏设为144），点击“启动游戏”按钮。游戏启动后按F3确认右上角帧数已突破60。
绕过系统级帧率压制
关闭 Windows 内存完整性（Memory Integrity）
打开“Windows 安全中心” → “设备安全性” → “内核隔离详细信息” → 关闭“内存完整性”开关 → 重启电脑。
这一步能释放约10%左右的CPU调度效率，对《空战奇兵8》《赛博朋克2077》等重度依赖CPU调度的游戏提升明显；但需注意：【关闭后系统抵御内核级恶意驱动的能力下降，建议仅在游戏时关闭，结束后立即恢复】。
显卡驱动层帧率干预
方法一：NVIDIA 控制面板强制开启 G-SYNC + 帧生成（Frame Generation）
在“管理3D设置”中，将“垂直同步”设为“开启”，“低延迟模式”设为“最高”，“最大预渲染帧数”改为1；若显卡为RTX 40系，启用“DLSS 帧生成”并搭配“G-SYNC 兼容模式”启用。
方法二：AMD Adrenalin 中启用 Radeon Anti-Lag + HyperShift
进入“图形”设置页，开启 Anti-Lag（降低输入延迟），并将“Radeon Boost”设为“自适应分辨率缩放”，在高速移动场景自动降分辨率保帧率；HyperShift 需配合支持的键盘快捷切换，不需额外软件。
