开始使用 gstack 不要求先精通某种编程语言，需求讨论和方案比较可以用自然语言进行。不过，进入代码修改、测试与交付后，仍需要理解基本项目结构和验证方法。它能帮助完成工程步骤，但不会把技术判断、账号权限和产品责任全部接管。

需求阶段可以先用自然语言

说明谁会使用、遇到什么问题、成功后应有什么变化，再让 office-hours 追问和比较方案。即使暂时写不出代码，也能参与确认范围和验收条件。

助手提出的前提可以同意、反对或修改。不要因为技术名词陌生，就把尚未证实的假设全部接受。

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运行阶段要看懂环境要求

至少需要知道项目目录、终端命令、分支和测试结果的作用，并能按报错定位缺少的依赖。可先让助手解释将执行的命令和预计修改的文件，再决定下一步。

当前 macOS 和 Linux 为完整支持，Windows 采用最小支持范围。Windows 用户还要核对 Git Bash 或 WSL、Bun 和 Node.js 等条件，不能按安装成功推断所有扩展均可用。

修改阶段仍需判断结果

review 会自动处理明显的机械性问题，模糊的设计、安全或并发问题需要用户作决定。即使不会逐行编写代码，也应要求说明问题、修改原因和验证证据。

涉及登录、权限、数据处理或真实业务时，需要懂相关规则的人复核。只看页面能打开或助手说完成，不能代替边界测试和实际验收。