任务管理器性能页底部显示“正常运行时间”，资源监视器仅作跳转中转；其CPU选项卡中svchost.exe的“启动时间”可辅助验证系统是否真正重启；PowerShell通过CIM接口获取LastBootUpTime可秒级精确计算运行时长。
要在电脑资源监视器中查看系统自开机以来的累计运行时间，需先明确：Windows 资源监视器本身不直接显示“正常运行时间”字段，该功能仅存在于任务管理器性能页底部；但可通过资源监视器跳转路径快速抵达正确位置，并利用其关联功能交叉验证运行状态。
通过资源监视器快捷跳转到任务管理器性能页
这是最快捷、最不易出错的路径，避免手动打开多个窗口后迷失目标。
按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器 → 切换到“性能”选项卡 → 点击底部“打开资源监视器”链接。
此时资源监视器已启动，但它的界面里没有运行时间。别关它——直接按 Alt + Tab 切回任务管理器窗口，再点一次“性能”选项卡。你会发现右下角“正常运行时间”字段清晰可见，数值实时更新，格式为“天:小时:分钟:秒”。这一步必须切回任务管理器，因为资源监视器只是中转站，不是终点。
用资源监视器验证关键进程存活时长（间接判断运行稳定性）
如果怀疑系统曾异常重启或服务被意外终止，可借助资源监视器观察核心系统进程的持续活跃状态，作为运行时间的辅助印证。
在已打开的资源监视器中，切换到“CPU”选项卡 → 在“进程”列表中找到 svchost.exe（尤其是托管“Dnscache”“LanmanWorkstation”等服务的实例）→ 查看其“启动时间”列。
该时间戳由内核记录，与 systeminfo | find "系统启动时间" 输出一致；若多个 svchost 进程的启动时间高度接近且早于你记忆中的重启操作，则说明系统未真正重启，只是部分服务被重启过。注意：此列默认不显示，需右键表头 → 勾选“启动时间”才能看到。
Windows PowerShell 中调用资源监视器底层数据源
资源监视器的数据来自 Windows 性能计数器和 CIM 接口，PowerShell 可直接读取同一源头，绕过图形界面获取原始值。
方法一：管理员权限执行
右键“开始”按钮 → 选择“终端（管理员）” → 输入：(Get-Date) - (Get-CimInstance Win32_OperatingSystem).LastBootUpTime → 回车。
方法二：普通用户权限执行（无需提权）
Win + X → 选择“终端”（非管理员）→ 粘贴相同命令并回车——【只要CIM访问未被组策略禁用，普通账户也能成功读取】。
返回结果如“12天 5 小时 41 分钟 9 秒”，精度达秒级，与任务管理器显示完全一致，但来源更底层，不受UI刷新延迟影响。
