Mac上App偷用摄像头需手动关闭权限：进入“系统设置→隐私与安全性→摄像头”，取消目标App勾选，若运行中须先退出再操作；验证时观察指示灯是否熄灭及App提示；还可关闭顶部总开关或同步限制屏幕录制、辅助功能权限，并单独处理网页App的摄像头授权。
Mac上某个App正在偷偷调用摄像头，绿色指示灯常亮让你不安，必须立刻阻止它——这不是系统默认行为，而是你曾经点过“好”授权的结果，现在得手动把它关掉。
进入隐私与安全性设置
点击左上角苹果图标 → “系统设置” → 左侧边栏滚动到底部，点“隐私与安全性”。
这一步不能跳过“隐私与安全性”，直接搜“摄像头”会进错页面，旧版系统叫“安全性与隐私”，新版统一为“隐私与安全性”，名称差一个字就找不到入口。
关闭目标App的摄像头权限
在右侧列表中点击“摄像头”，等待应用列表加载完成。
列表里只显示已请求过摄像头权限且你曾点过“好”的App，没出现的说明它还没触发过授权弹窗，也不用管。
找到你要禁用的那个App（比如 Zoom、微信Mac版、OBS），取消它旁边的复选框勾选。
【如果该App正在运行，系统会弹出提示：“必须先退出此App才能更改权限”】——这时别点“好”，先右键程序坞图标→“退出”，或按 Command+Q 彻底退出，再回来取消勾选。
验证是否真正生效
第一步：打开那个App，进入视频设置或发起一次视频通话。
第二步：观察屏幕右上角——如果绿色摄像头指示灯没亮，且App提示“无法访问摄像头”或画面黑屏，说明权限已切断。
第三步：回到“隐私与安全性→摄像头”页面，确认复选框仍处于未勾选状态——有些App会在重启后自动重置权限开关，务必二次确认。
额外封锁：关闭系统级摄像头总开关
方法一：进入“系统设置→隐私与安全性→摄像头”，关闭顶部“允许应用访问你的摄像头”总开关。
关闭后，所有未列入白名单的第三方应用（包括Zoom、Teams、微信等）将立即失去调用能力，即使此前已手动授权也将被系统级拦截。
方法二：若你怀疑权限已被绕过，可同步关闭“屏幕录制”和“辅助功能”中该App的勾选——这两项可能被用于间接激活摄像头流。
别漏掉网页App（PWA）
网页App不显示在主权限列表中，需单独处理：
点击程序坞中的网页App图标启动它（必须是独立窗口，非Safari标签页）→ 顶部菜单栏点击该App名称 → 选择“设置” → 进入“隐私”标签页 → 关闭“摄像头”开关。
这一步容易被忽略，但Webex网页版、Google Meet PWA等常借此路径持续调用硬件，不处理等于留后门。
