在phpMyAdmin中设置字段默认值为CURRENT_TIMESTAMP，需进入「结构」页点击字段旁铅笔图标，在Default下拉选CURRENT_TIMESTAMP；仅TIMESTAMP或DATETIME类型生效，且MySQL≥5.6.5才支持DATETIME。
phpMyAdmin里怎么把字段设成 CURRENT_TIMESTAMP
直接在“结构”页点字段右侧的 Edit（铅笔图标），在“默认”下拉菜单里选 CURRENT_TIMESTAMP 即可。但注意：这仅对 TIMESTAMP 或 DATETIME 类型生效，且 MySQL 版本需 ≥ 5.6.5（DATETIME 支持 CURRENT_TIMESTAMP 默认值从该版本开始）。
为什么改完保存后默认值又变空了
常见原因是字段类型不匹配或语法被自动清理：
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TIMESTAMP字段可以无条件设CURRENT_TIMESTAMP为默认值 -
DATETIME字段必须显式勾选As defined in DEFAULT value，否则 phpMyAdmin 会清空默认值 - 如果字段已有数据且类型是
INT或VARCHAR，下拉菜单根本不会出现CURRENT_TIMESTAMP—— 先改类型再设默认值 - MySQL 5.7+ 开启了严格模式（
STRICT_TRANS_TABLES）时，若字段允许 NULL 且没设NOT NULL，phpMyAdmin 可能拒绝保存带CURRENT_TIMESTAMP的默认值
如何手动写 SQL 确保生效
如果界面操作反复失败，跳过 phpMyAdmin 表单，直接用 SQL：
ALTER TABLE `users` MODIFY `created_at` TIMESTAMP DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP;
或对 DATETIME（MySQL ≥ 5.6.5）：
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ALTER TABLE `posts` MODIFY `updated_at` DATETIME DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP;
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MODIFY比CHANGE更简洁，不用重复写字段名 - 想同时支持自动更新，就加上
ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP - 如果字段原为
NULL，而你希望默认值生效，建议加NOT NULL（否则插入 NULL 时不会触发默认值）
CURRENT_TIMESTAMP 在不同 MySQL 版本的行为差异
不是所有版本都允许任意组合：
- MySQL 5.6.5 之前：
DATETIME不支持CURRENT_TIMESTAMP作默认值，只能用TIMESTAMP - MySQL 5.6.5–5.7.4：支持
DATETIME DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP，但不支持ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP - MySQL 5.7.5+：
DATETIME完全支持两者，且可多次使用（如DEFAULT CURRENT_TIMESTAMP ON UPDATE CURRENT_TIMESTAMP） - phpMyAdmin 4.9+ 对新版语法兼容较好；老版本（如 4.6）可能把
DATETIME的CURRENT_TIMESTAMP显示为0000-00-00 00:00:00并悄悄丢弃
真要省事，优先用 TIMESTAMP 类型——兼容性最稳，phpMyAdmin 处理也最老实。
